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為你推薦

• 醋和花椒泡腳的功效

  花椒和醋泡腳可以緩解感冒和發(fā)燒的癥狀，提高自身的抵抗力。花椒和醋泡腳能夠促進睡眠?；ń泛痛着菽_可以增加食欲。身體免疫力差的人，可以用花椒泡腳，有助于增強免疫力；如果有腳氣的癥狀，可以用花椒和醋一起泡，花椒和醋泡腳有消炎止癢的作用。另外，服用花椒水能夠去除身體里的寄生蟲。注意事項：如果有高血壓、心臟病的患者，泡腳的時間最好不要超過15分鐘，如果有不適的狀況需要終止泡腳。

  

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  陳新愛 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2022-03-27 6458次

• 泡腳的好處

  泡腳有五大好處：①促進腳底的血液循環(huán)，帶走體內的廢物，同時，也能供給養(yǎng)分，泡腳可以通過神經(jīng)反射來治療疾病。每次泡腳時間最好為半個小時。②促進新陳代謝，泡腳能使體內循環(huán)加強，讓血液輸送至足部末梢，溫度在攝氏45度左右。③能緩解頭痛，將雙腳浸到大約40攝氏度的熱水中，約15～20分鐘后，頭痛會有所緩解。④治療各種疾病，經(jīng)常堅持熱水泡腳，不僅能治療脾胃病、風濕病、失眠等疾病，還對截癱、腦外傷、腰椎間盤突出癥、中風、腎病、糖尿病等大病有一定的治療作用。⑤能幫助退熱，對于感冒發(fā)熱，熱水泡腳有利退熱。建議每天晚上九點泡腳時間最好。

  

  01:45
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 25350次

• 夏季泡腳的最佳時間
  夏季泡腳的最佳時間可以選擇在晚上9點左右來泡腳?？梢云鸬绞娼罨罱j，能夠刺激足底的穴位和經(jīng)絡，能夠提升人體的腎氣，滋養(yǎng)肝腎。夏天的時候暑熱過多，脾胃虛寒，容易引起食欲不振，犯困，沒有精神。夏季人體的陽氣相對比較旺盛，用溫水來泡腳，能夠很好的刺激經(jīng)絡，促進人體臟器的新陳代謝，恢復機能，而且能夠增進食欲，使人的精神振奮，促進睡眠。選擇在晚上臨睡前泡腳，在9點鐘左右是最好的。
  語音時長 01:16”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2020-05-25 11592次

• 早上泡腳的最佳時間
  如果早上泡腳，建議選擇早上8點鐘左右，此時人體的精神狀態(tài)和生理功能狀態(tài)都還沒有完全恢復，泡腳可以有助于人體的精神狀態(tài)和生理功能狀態(tài)都恢復到理想的狀態(tài)，為一天的工作學習生活做好準備，還可以改善部分人手部腳部冰涼的情況，但是要注意，避免進食后立即泡腳，因為進食后血液集中于消化器官幫助消化，如果泡腳，可能會導致皮膚血管膨脹，消化器官的血液減少，會引起消化不良的情況。泡腳可以促進新陳代謝，使精神放松，緩解疲勞，一定程度上可以改變夜間的睡眠，如果配合足部的按摩，還可以吃系足部的反射區(qū)和神經(jīng)，對一些關節(jié)炎等疾病具有改善的作用。
  語音時長 01:19”
  崔琳靜 副主任醫(yī)師淮北市人民醫(yī)院

  2022-06-15 6404次

• 泡腳溫度多少合適
  泡腳的溫度一般掌握在40~50之間。泡腳可以驅寒保溫，促進血液循環(huán)，加速代謝。其對于一些風濕關節(jié)疼痛，外感風寒感冒的患者。通過泡腳可以祛除風濕，風寒。泡腳水內可以加用一些中藥，可以加入紅花，川穹，葛根艾葉，具有活血化瘀，改善疼痛，增加泡腳的療效。
  張月美 主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院

  2019-01-27 5703次

• 泡腳的溫度大概是多少
  熱水泡腳可以改善局部血液循環(huán)，驅除寒冷，促進代謝。既可以解乏又利于睡眠，如果加入中藥的話還會有一定預防疾病的作用。但是要注意水溫，不是水越熱越好，一般水溫以38-43度左右為宜，最好不要超過45度，以避免燙傷。
  周楊 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2018-12-06 3105次

• 泡腳的最佳時間和溫度
  并沒有泡腳的最佳時間和溫度這種說法，泡腳的時間一般是晚上臨睡前，溫度控制在40~50℃，如有身體異常，需要立即就醫(yī)。泡腳屬于一種比較常見的放松方法，由于腳底有較多的穴位，通過對穴位產(chǎn)生刺激，對身體有諸多好處。一般建議泡腳的時間為晚上臨睡前，因為經(jīng)過一天的活動，身體比較疲憊，此時泡腳可以促進血液循環(huán)，
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-30 0次

• 女人幾點泡腳最佳時間
  泡腳，作為一種傳統(tǒng)的養(yǎng)生方式，對女性健康具有諸多益處。臨床上并未明確規(guī)定女性泡腳的最佳時間，但根據(jù)生活習慣和身體需求，以下幾個時段被認為是較為適宜的：早晨泡腳：早晨起床后，泡腳能夠幫助女性迅速喚醒身體，促進血液循環(huán)，為一天的工作和生活提供充
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-10-17 0次