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酵素果凍吃了拉肚子一般是正常的。

酵素果凍是一些蔬菜水果發(fā)酵后制成的食品,正常情況下含一些益生菌和纖維素,可以有效的吸收水分軟化大便,從而刺激胃腸黏膜,加快胃腸蠕動(dòng)從而出現(xiàn)拉肚子的癥狀。如果長(zhǎng)期服用酵素果凍,攝入過多纖維素,容易造成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收不良,造成維生素缺乏、骨質(zhì)疏松等不良后果。如果患者吃酵素果凍后出現(xiàn)拉肚子的癥狀較輕時(shí),應(yīng)立即減少吃或者停止吃,同時(shí)可以吃一些半流質(zhì)和易消化的食物。如果繼續(xù)吃下去會(huì)損害胃腸道,導(dǎo)致腸道菌群紊亂。如果患者拉肚子的癥狀較為嚴(yán)重停止服用酵素果凍的同事應(yīng)及時(shí)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診,并在醫(yī)生指導(dǎo)下服用乳酸菌素片或者蒙脫石散來(lái)適當(dāng)緩解癥狀,同時(shí)注意多喝水,以免出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂和脫水的情況。

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