女性在備孕期要注意及時補(bǔ)充葉酸，要多吃蛋白質(zhì)豐富的食物增加營養(yǎng)，要注意糾正不良的生活習(xí)慣，多注意休息，平時要適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。
女性在備孕期最好要到醫(yī)院進(jìn)行必要的檢查以排除不利于懷孕的疾病，一旦懷孕后要注意休息，禁止性生活，避免吃辛辣、刺激及活血的食物。
備孕期需要注意哪些事情
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2025-03-31303次
以上內(nèi)容僅供參考
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備孕期間要注意什么第一，準(zhǔn)備懷孕的人，應(yīng)該做遺傳的咨詢，家里邊有沒有什么遺傳病，自己有沒有什么染色體的問題，當(dāng)然最好去查一下。第二，就是生活方式需要調(diào)整到正常，比如說經(jīng)常熬夜的人，或者是活動不太夠的人，或者是過于肥胖的人，都應(yīng)該做生活調(diào)整，比如說按時的作息、飲食要合理、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動讓自己的體重在正常的范圍之內(nèi)。第三，對夫妻雙方的，一般情況也要做一個了解，就是做常規(guī)的查體，看看自己有什么不正常的地方。如果有一些疾病可以及時去治療，把它調(diào)整在正常的身體狀況之下去懷孕。另外在孕前的三個月最好補(bǔ)充葉酸，這樣可以防止胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。另外戒煙、減少飲酒的量，如果有一些慢性的疾病等等要及時去治療。
01:35
李瑩
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2020-04-17 11045次
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癡呆患者要注意哪些事情那么我們要根據(jù)癡呆的類型進(jìn)行對待，對于一個早期認(rèn)知功能障礙也就是輕度認(rèn)知功能障礙或者輕度癡呆的患者，我們建議患者第一個要多動腦。這種多動腦必須要參與到這種活動里面去，例如我們進(jìn)行一些智能益智游戲，像我們這種iPad游戲或者這種撲克牌、麻將等等，患者主動參與可以延緩癡呆的進(jìn)展。第二個要進(jìn)行多的體育鍛煉，進(jìn)行有氧運(yùn)動，那么有氧運(yùn)動不僅對于預(yù)防心腦血管系統(tǒng)疾病，減少高血壓、糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，同時對于癡呆的發(fā)生發(fā)展也有很大的幫助。有氧運(yùn)動可以促進(jìn)我們腦內(nèi)神經(jīng)生長因子的生長，可以增加我們突觸的可塑性，可以增加我們腦的儲備。另外我們要減少社會隔離我們一定要多跟外面接觸，接受外界環(huán)境的刺激。另外我們要進(jìn)行合理的睡眠、合理的膳食，我們也都知道睡眠對預(yù)防癡呆也有很好的進(jìn)展，如果失眠患者容易加重或者促進(jìn)癡呆發(fā)生。
01:37
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-11-25 2342次
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備孕期需要注意哪些事情在備孕期間，就需要開始口服葉酸片，葉酸片有預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用，需要口服到懷孕后三個月。在備孕期間也要多休息，適當(dāng)?shù)幕顒?，不要劇烈的運(yùn)動，多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，水果蔬菜也要搭配，保證充足的營養(yǎng)，保證精子、卵子的質(zhì)量。也不要抽煙，不要飲酒，在備孕期間不要私自亂用藥物，如果必須用藥，也需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用，否則懷孕了有可能影響胚胎的生長發(fā)育。也不要接觸到任何放射性的物質(zhì)，比如X線、CT等，這些物質(zhì)都有可能影響精子卵子的質(zhì)量。萬一懷孕了，甚至可能造成畸形的。語音時長 01:12”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2019-12-20 4485次
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女性備孕期間需要注意哪些女性備孕期間要做些什么備孕期間只要均衡飲食保證營養(yǎng)規(guī)律作息就好，調(diào)整好心態(tài)，不需要吃什么保健品，反而不利于備孕，備孕期間只需要再補(bǔ)充葉酸就好，葉酸從懷孕前三個月開始補(bǔ)充，一直到懷孕后三個月，每日補(bǔ)充葉酸0.4毫克，夫妻雙方都要補(bǔ)充，我們推薦的是斯利安葉酸片。語音時長 0:35”
杜瑞霞
主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院
2018-01-22 5186次
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備孕期需要注意哪些事情病情分析：對于備孕期間的女性，通常都需要注意以下事情：首先就是在備孕的前三個月，就要開始提前服用葉酸，以此來預(yù)防胎兒神經(jīng)血管的畸形，必要的時候還可能需要做葉酸基因的篩查，看是否需要加大葉酸的服用劑量，再次就是在備孕前半年，夫妻雙方都要戒煙戒酒，同時在備孕期間要保持愉快的心情。意見建議：建議女性備孕前可以做常規(guī)的孕前檢查，比如做子宮附件的彩超，并抽血檢查血常規(guī)、凝血、甲狀腺功能、TORCH，還需要做支原體、衣原體檢測。
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-08-26 1301次
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備孕期間男人需要注意什么病情分析：備孕期間的男性，首先要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要避免過度勞累，避免熬夜，戒煙戒酒，另外也要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，要以清淡食物為主，盡量避免辛辣刺激性的食物。意見建議：備孕期的男性也建議及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行精液常規(guī)，泌尿生殖系統(tǒng)彩超等檢查，來明確患者精子的質(zhì)量以及患者的生育功能。
熊思清
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-06-10 1901次
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拔智齒要注意哪些事情拔智齒之前應(yīng)該詳細(xì)檢查身體，排除某些不適應(yīng)癥，比如嚴(yán)重高血壓、糖尿病，同時還要進(jìn)行拍片檢查，確認(rèn)智齒阻生情況，需要進(jìn)行術(shù)前的麻醉處理。拔智齒后，要注意保護(hù)好拔牙窩血凝塊，以免出現(xiàn)感染。建議患者平常要注意口腔衛(wèi)生管理，進(jìn)食后最好漱漱口，如果發(fā)
景泉
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院
2024-09-09 0次
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備孕期間要注意什么備孕期間通常要注意調(diào)整心態(tài)、加強(qiáng)飲食、適當(dāng)運(yùn)動、預(yù)防疾病、補(bǔ)充葉酸等。1、調(diào)整心態(tài)：在備孕期間需要調(diào)整好心態(tài)，建議保持積極樂觀的心態(tài)，不要長時間處于焦慮的狀態(tài)中，以防影響備孕效果。2、加強(qiáng)飲食：飲食上需要保持營養(yǎng)均衡，可以適當(dāng)吃含高蛋白、高維生素的食物，比如雞蛋、瘦肉、西紅柿、黃瓜等，可以為機(jī)體補(bǔ)充
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-08-16 0次
