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• 男性備孕前吃什么調(diào)理身體

  為孕育健康寶寶，男性需要增強個人體質(zhì)，提高精子的質(zhì)量及性功能，男性備孕期間可以吃一些特定的食物、藥物、營養(yǎng)劑等進行調(diào)理身體。精子的生長周期約為90天，為孕育健康寶寶，建議男性提前3~6個月開始備孕，生活飲食上可以吃一些可以吃補腎、補血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等；對于身體虛弱的男性，同時還應(yīng)通過藥物進行調(diào)理，可以服用固精補腎丸、生精片等調(diào)理身體。備孕男性還需同時服用營養(yǎng)劑，常見的有：復(fù)合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質(zhì)等，市場上常用的復(fù)合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質(zhì)、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，不僅能滿足人體的蛋白質(zhì)、微量元素，還能及時補充葉酸避免胎兒畸形；DHA能促進腦部組織生長、減輕體內(nèi)炎癥，對胎兒大腦發(fā)育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當然適當?shù)纳眢w鍛煉同樣重要。備孕男性還應(yīng)避免不良的習慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合適服用。

  

  01:45
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 10487次

• 男性備孕期間吃什么提高精子質(zhì)量

  男性備孕期間想要提高精子質(zhì)量，建議多吃含鋅和含鎂高的食物，以及含精氨酸高的食物，同時需要適當運動鍛煉，良好的生活習慣，有助于提高精子質(zhì)量，除此之外還可以通過藥物、營養(yǎng)劑等方式進行調(diào)理。男性備孕最主要是增強個人體質(zhì)，提高精子的質(zhì)量及性功能，來孕育健康寶寶，一般男性需要提前3~6個月開始備孕，期間可以吃一些補腎、補血、益氣的食物；對于身體虛弱的男性，可遵醫(yī)囑服用固精補腎丸、生精片等中成藥調(diào)理精子質(zhì)量。還需同時服用營養(yǎng)劑，常見的有：復(fù)合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質(zhì)等，復(fù)合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質(zhì)、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素。不僅能滿足人體的蛋白質(zhì)、微量元素，還能及時補充葉酸；所含的DHA能促進腦部組織生長、減輕體內(nèi)炎癥，對胎兒大腦發(fā)育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當然適當?shù)纳眢w鍛煉同樣重要。備孕男性還應(yīng)避免不良的習慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合適服用。

  

  01:49
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 2947次

• 怎樣提高受孕率
  一，保持輕松的心情。在計劃懷孕時，不能每次性交的時候，都想像是因為孩子才做這件事，而是要用放松自然的心態(tài)去享受。這樣受孕幾率，自然會提高。二，盡量選擇排卵期進行性生活。都知道，只有在排卵期，才有可能懷孕，所以每次性交，都要選擇在女方的排卵期時。三，調(diào)養(yǎng)身體。計劃懷孕，男女雙方都要調(diào)理好身體，以保證孩子的優(yōu)質(zhì)性。不宜抽煙喝酒和一些有刺激性的，對受孕也有影響。四，性交后盡量仰臥。在性交后女方應(yīng)保持仰臥或抬高雙腿的姿勢，以防精子外流，這樣對提高受孕率是很有好處的。
  語音時長 1:25”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-12 10036次

• 如何提升受孕率
  對于正在備孕的女性，想要提升受孕率，那就應(yīng)該盡量安排在排卵期同房，這樣受孕的幾率才會最高。通常都建議女性可以通過測排卵試紙或者是基礎(chǔ)體溫來監(jiān)測排卵情況，也可以考慮直接去醫(yī)院婦科做陰超來監(jiān)測卵泡的生長發(fā)育情況，然后根據(jù)結(jié)果來安排同房。一般當陰超看到卵泡大小在2cm左右時，就可以安排1次同房，而在同房后第2天，還需要再次復(fù)查陰超，看卵泡是否已經(jīng)破裂排出。對于卵泡還沒有破裂的女性，則需要繼續(xù)進行監(jiān)測，等到卵泡破裂以后，可以再安排1次同房進行鞏固受孕。
  語音時長 01:11”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-13 3349次

• 如何提高受孕率
  病情分析：對于有生育要求的女性，想要提高受孕幾率，常常建議可以考慮在排卵期安排同房，這樣精子和卵子就能夠相遇，從而懷孕的幾率就會明顯增高，可以考慮用排卵試紙來監(jiān)測排卵情況，也可以考慮去醫(yī)院做陰超來監(jiān)測卵泡生長發(fā)育。意見建議：只要有卵泡的生長發(fā)育排除，那就可以在卵泡即將排出的時候安排同房來備孕。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-03 1604次

• 人工授精怎么提高受孕率
  病情分析：對于人工授精的女性，想要提高受孕幾率，它就應(yīng)該在女性卵泡監(jiān)測排出的時候進行受精，而且在做人工授精前，要做全面的檢查，以確保卵子能夠正常排出，同時輸卵管又處于通暢狀態(tài)，而且宮腔環(huán)境沒有異常。意見建議：這樣才能夠提高受孕的成功幾率，而且男性的精子質(zhì)量必須在正常范圍內(nèi)。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-20 1601次

• 男性備孕吃什么提高受孕率
  男性備孕期間，提高受孕率的關(guān)鍵在于優(yōu)化精子質(zhì)量。通過合理的飲食和藥物補充，可以有效提升精子的數(shù)量與活力。一、飲食調(diào)整高蛋白質(zhì)食物：如深海魚蝦、牡蠣等，是精子生成的基礎(chǔ)物質(zhì)，能顯著提高精子質(zhì)量。富含鋅硒的食物：鋅和硒是精子活動力的重要保障，牡
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-17 0次

• 怎樣提高受孕率
  受孕是一個復(fù)雜的生理過程，受多種因素影響。想要提高受孕率，關(guān)鍵在于了解并優(yōu)化影響受孕的各個環(huán)節(jié)。以下是一些醫(yī)學(xué)建議，幫助希望懷孕的夫婦提升受孕成功率。1、健康生活方式保持規(guī)律的作息和適度的運動，有助于提高身體素質(zhì)和生育能力。均衡飲食，攝入充
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-19 0次