一般可以在打完狂犬疫苗5~7天左右后，如果沒(méi)有不良反應(yīng)可進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)后要注意好保暖措施，避免著涼。
一般在打完狂犬疫苗后一定要注意休息，不要過(guò)度勞累，不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，避免出現(xiàn)汗液流到針孔處造成細(xì)菌感染的情況。一般在注射完狂犬疫苗后身體的免疫力會(huì)降低，而在進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)后會(huì)出現(xiàn)體溫短暫升高的情況，此時(shí)如果吹得到?jīng)鲲L(fēng)一般感冒發(fā)生的幾率會(huì)比平時(shí)更高一些，因此不建議打完狂犬疫苗后立即劇烈運(yùn)動(dòng)，可在打完疫苗5~7天身體恢復(fù)好后再進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。
要注意在打完狂犬疫苗后注意飲食的清淡，不要吃一些辛辣刺激的食物，避免飲酒，可以多吃一些新鮮的果蔬，比如西紅柿、菠菜、白菜、蘋(píng)果、獼猴桃、橙子等，可以補(bǔ)充體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
