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• 腰痛怎么緩解.

  腰痛是一個很常見很普遍的癥狀，困擾著很多人，引起腰痛的原因也有很多，比如，長時間站立、過度勞累，一般情況下經(jīng)過充足的休息就可以緩解，如果是因為腰肌勞損、腰椎間盤病變以及其他疾病引起的，需要積極治療原發(fā)病來緩解疼痛。另外，還可以通過針灸推拿的中醫(yī)療法來緩解腰痛，在中醫(yī)上講，腰為腎之府，腎中精氣覆蓋著腰部，腎精不足不能滋養(yǎng)腰府，從而出現(xiàn)腰痛，對此，在平時可以吃枸杞子、巴戟天、山藥等補益脾腎的中藥，但是，單味藥藥性較單一，還可以遵醫(yī)囑服用中成藥來治療。比如，臨床上常用的固精補腎丸，它的組成中既有菟絲子可以補腎益精，又有五味子可以收斂固澀，補腎寧心，還包括山藥可以補脾養(yǎng)胃，這樣補腎、健脾、固精全面綜合調(diào)理，緩解腰痛。另外，腰痛的患者還要注意休息，避免過度勞累，同時，服藥期間不要吃油膩的食物，不要貪涼。如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 1338次

• 孕婦腎積水怎么緩解

  孕期隨著子宮逐漸地增大，壓迫著盆、腹腔的器官，那么還有孕婦子宮有一些旋轉(zhuǎn)的情況，都可能壓迫著輸尿管，造成輸尿管和腎盂的輕度擴張。如果壓得厲害了就會造成腎積水，腎積水在早期并沒有什么明顯的癥狀，那么到了比較明顯的時候，會有腎區(qū)的疼痛這些情況。實際上在孕早期的時候，咱們就應(yīng)該注意，在孕期的時候減少體重過多的增長，不要讓孩子過大，那么就會減少她的壓力，減少腎積水的程度和發(fā)生。那么一旦發(fā)生腎積水，我們要及時去就診到?？迫タ匆幌?，腎積水對孕婦有什么影響。那么在這個過程中，應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\動，在?？拼蠓虻闹笇?dǎo)下進行一些處理。

  

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  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2020-04-17 6209次

• 孕婦腰痛怎么緩解
  懷孕以后人體內(nèi)的激素分泌會發(fā)生變化，為了分娩時嬰兒能順利通過產(chǎn)道，人體內(nèi)分泌會一種激素，可使連接骨盆的韌帶松弛，這種激素同時起到松弛肌肉的作用，使脊椎的彎度加大，所以會引起腰痛。所以孕婦在平時生活中要注意適當(dāng)鍛煉身體，適當(dāng)?shù)倪\動，同時注意營養(yǎng)及正確的睡眠姿勢，采取左側(cè)臥位。也可以用毛巾熱敷，單純的熱敷、輕柔的按摩可以促進肌肉內(nèi)的血液循環(huán)，加強肌肉的營養(yǎng)來緩解疼痛。在醫(yī)生的指導(dǎo)下補鈣，避免受涼，多食新鮮的水果蔬菜，富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素類、維生素C和D的食物。
  語音時長 1:13”
  展瑞靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-19 8289次

• 如何緩解孕婦腰痛
  孕婦出現(xiàn)了腰部的疼痛，也是一種正常的現(xiàn)象。首先還是要積極的注意休息，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重，要睡硬板床休息，端正身體姿勢，定時改變姿勢，加強保暖，避免受涼，局部可以進行熱敷。同時還要適當(dāng)?shù)倪M行腰背部的肌肉功能鍛煉，比如三點支撐法，五點支撐法，小燕飛等等，能夠有效的增強腰背部的肌肉纖維力量，在一定程度上可以減輕腰部的疼痛癥狀。另外必要時還可以外用一些膏藥，比如氟比洛芬巴布膏，如果疼痛不是很嚴(yán)重，不建議使用。孕婦出現(xiàn)了腰痛，這在臨床當(dāng)中也是非常常見的，主要是隨著懷孕時間的增加，腰部的負重力量增加，并且腰椎的脊柱生理曲度發(fā)生改變引起的，當(dāng)然也有可能會引起腰椎間盤突出癥。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-12-02 5019次

• 如何緩解孕婦腰痛
  病情分析：孕婦腰痛原因有很多，需要及時到醫(yī)院就診，不要盲目用藥。意見建議：孕婦出現(xiàn)腰痛大多數(shù)是體內(nèi)分泌松弛素所導(dǎo)致的。因為松弛素沒有特異性，它作用在子宮韌帶幫助子宮生長。同時它也會作用在腰部的韌帶，引起腰部疼痛，患者只要適當(dāng)活動一下就會有所緩解。如果是病理性的腰部疾病引起的疼痛，患者需要及時就醫(yī)，防止耽誤病情。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-07-12 1603次

• 腰痛怎么緩解?
  病情分析：腰為腎之府，出現(xiàn)腰痛等癥狀，可能是腎虛的原因?qū)е碌?，想要緩解腰痛的癥狀，可以不用一些補腎的藥物來調(diào)理，通過治療腎虛來緩解腰痛的癥狀。意見建議：可以服用一些中成藥來調(diào)理，例如固精補腎丸等藥物，可以溫腎健脾，緩解腰痛，腰膝酸軟等癥狀，如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  孫先華 副主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院

  2020-10-26 2701次

• 腰痛怎么緩解
  腰痛的緩解方法有很多種，包括休息、熱敷或冷敷、運動療法、物理治療和改變不良習(xí)慣等。1、休息：如果腰痛是由肌肉勞損或過度使用引起的，適當(dāng)休息是緩解疼痛的關(guān)鍵。休息可以幫助減輕肌肉的緊張和炎癥，讓腰部得到充分的恢復(fù)。2、熱敷或冷敷：對于急性腰痛
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-08 0次

• 怎么緩解腰痛
  腰痛可以通過保持正確坐姿、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療緩解癥狀。1、保持正確坐姿：正確的姿勢和體位是緩解腰痛的重要因素之一。在長時間的坐姿或站立后，適當(dāng)休息是很有必要的。在坐姿時，應(yīng)盡量保持腰部挺直，可以使用腰靠墊來支撐腰部。站立時，應(yīng)注意
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-22 0次