常飲咖啡、茶、碳酸飲料是有可能會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的，因此建議要少喝。除此之外長期大量的飲酒也是容易引發(fā)骨質(zhì)疏松的。出現(xiàn)骨質(zhì)疏松后可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用降鈣素等藥物來治療。
平時要注意鈣質(zhì)的補(bǔ)充，每天要保證鈣劑的攝取，這樣對該疾病是可以起到預(yù)防作用的。生活中要多曬下太陽，曬太陽可以促進(jìn)鈣吸收。
常飲咖啡茶碳酸飲料導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎
陳堅主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院骨科
2025-03-31378次
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喝咖啡會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎？喝咖啡，主要最常見的就是咖啡因，咖啡因會影響鈣質(zhì)在腸道內(nèi)的吸收，所以我們不建議患者大量的飲用咖啡。那么偶爾的喝一點(diǎn)，或者每天少喝一點(diǎn)，一般對骨質(zhì)疏松影響不大。但是長期大量飲用咖啡或者是濃茶，這種含有咖啡因、茶堿的這一類影響鈣劑吸收的這些食品，會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。所以建議大家不要大量的飲用咖啡和濃茶等等這些的飲料，包括還有一些碳酸飲料，可樂、雪碧這些都會影響鈣質(zhì)的吸收，建議大家不要長期大量的飲用。
01:09
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-11-21 8614次
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咖啡是否會引起骨質(zhì)疏松咖啡會引起骨質(zhì)疏松，因?yàn)榭Х壤镱^有咖啡因，咖啡因，它會抑制刺激我們破骨細(xì)胞，所以一般單純地、少量地喝，或短期內(nèi)喝，不會有太大的問題。咖啡因里頭我們提神的作用，其實(shí)增加了我們的工作效果，然后使精神好了，但是我們的咖啡因喝進(jìn)去以后，對我們的破骨細(xì)胞，是一個激活作用。同時也抑制我們的，成骨細(xì)胞的活性，所以長期大量地喝咖啡，會加速我們的骨質(zhì)疏松，然后它還影響我們的鈣鹽的吸收。所以總體來說，如果長期喝的話，有可能會對骨質(zhì)疏松，是一個不利的因素。當(dāng)然了它有有利的一面，就是能夠提神，能夠工作效率高。但是就是說，咱們怎么取利弊的去采取，就是你本身有骨質(zhì)疏松的人，很重了、歲數(shù)大了，相對來說就少喝點(diǎn)咖啡，年輕的時候，沒有那么多危險因素的時候，喝也問題不大。
01:25
曹永平
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-12-11 8004次
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常飲咖啡茶碳酸飲料導(dǎo)致骨質(zhì)疏松這個問題，首先可以肯定的說，常常喝一些比較濃的咖啡，茶，或者是碳酸飲料，確實(shí)有可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，但是在這里需要做一個澄清，就是飲用該類的飲料，并不是像網(wǎng)上所說的，會直接導(dǎo)致的腐蝕或者是產(chǎn)生骨質(zhì)的破壞，不是這樣的。飲用這類飲料導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的原理主要是該類飲料可能會降低一些鈣質(zhì)的吸收，也就說阻止人體吸收鈣質(zhì)，從而導(dǎo)致鈣缺乏而產(chǎn)生骨質(zhì)疏松，比如常飲濃茶，因?yàn)椴枞~內(nèi)部含有比較豐富的鞣酸，這些鞣酸在消化道內(nèi)，如果遇到了肝炎就可能產(chǎn)生一些對我們?nèi)梭w消化的沉淀，就造成了食物內(nèi)部所提供的鈣質(zhì)，不能夠被人體所吸收，時間長了就有可能引起骨質(zhì)疏松。語音時長 1:34”
方大正
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-12-01 3063次
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常飲咖啡茶碳酸飲料導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎目前有研究提示，如果常飲咖啡等飲料是會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松等，對于碳酸飲料，還沒有明確的研究。骨質(zhì)疏松，主要見于的人群，其中有一點(diǎn)就包括具有不良嗜好的人群，其中不良嗜好又包括飲咖啡，飲酒，吸煙等，除此之外，像是老年人，更年期的女性，或者是哺乳期懷孕期的女性以及糖尿病病人甲狀旁腺功能亢進(jìn)癥的患者，腎衰竭的患者以及長期服用糖皮質(zhì)激素類的藥物的患者，還有不運(yùn)動，長期臥床的患者都容易患骨質(zhì)疏松癥。語音時長 01:10”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-10-14 1691次
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常飲咖啡茶碳酸飲料導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎病情分析：長時間的飲用咖啡茶以及碳酸飲料會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的，尤其是碳酸飲料以及咖啡。這些飲料能夠造成人體內(nèi)鈣磷的代謝異常，導(dǎo)致鈣離子的大量的丟失，從而引起骨質(zhì)疏松。意見建議：咖啡當(dāng)中含有咖啡因，經(jīng)常飲用的話容易產(chǎn)生利尿作用，也會增加尿鈣的排出，這種情況也會引起骨質(zhì)疏松。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-07-07 1001次
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碳酸飲料喝多了會骨質(zhì)疏松嗎病情分析：碳酸飲料喝多了可能會骨質(zhì)疏松。因?yàn)樘妓犸嬃现泻械奶妓?、甜蜜素、阿斯巴甜等容易影響鈣元素的吸收和利用，從而造成骨密度下降，增高患有骨質(zhì)疏松的患病幾率，所以平時要少喝碳酸類飲料。意見建議：骨質(zhì)疏松是常見疾病，一般情況下需要正確補(bǔ)鈣治療，正確鍛煉身體，規(guī)律作息，養(yǎng)成良好的作息和飲食習(xí)慣?？祻?fù)期間要積極預(yù)防骨折和骨骼外傷。
張娜
主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2023-09-08 136601次
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咖啡導(dǎo)致骨質(zhì)疏松過多的咖啡是能夠?qū)е鹿琴|(zhì)疏松的，只要不過量飲用咖啡，一般來說對于骨密度是不會有太大的影響的，因?yàn)楣琴|(zhì)疏松的發(fā)病與個體因素，飲食習(xí)慣，生活習(xí)慣等多種因素都有關(guān)系，但是對于年紀(jì)較大的老人，以及骨密度已經(jīng)不足的人群來說，建議還是不要喝咖啡或者少喝咖啡為好。在國外臨床上對于喝咖啡和骨密度有何關(guān)系，做了大量的
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-01 373次
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咖啡會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎咖啡雖然可能與骨質(zhì)疏松存在一定關(guān)聯(lián)，但并非唯一因素。具體分析如下：1、咖啡中的咖啡因是關(guān)鍵咖啡因是咖啡的主要成分，它具有利尿作用，可能增加尿中鈣質(zhì)的排出，從而影響骨密度。但這一影響在適量飲用時并不顯著。2、個體差異與飲用量并非所有人都會因飲
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2025-01-26 0次
