經(jīng)常覺得腰酸背痛可能是過度勞累、外傷、筋膜炎等原因?qū)е?，可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方式進行緩解。
1、過度勞累：如果經(jīng)常進行重體力勞動或劇烈的運動，可能會導致局部肌肉勞損，所以會有疼痛的情況?？梢酝ㄟ^充分休息以及局部按摩的方式緩解。
2、外傷：如果全身受到了磕傷、砸傷等外傷，皮下的軟組織以及神經(jīng)也會受到損傷，所以會出現(xiàn)疼痛、麻木、淤血等癥狀。可以通過24小時內(nèi)冰敷以及48小時后熱敷的方式緩解，如果患者出現(xiàn)的疼痛情況比較嚴重，還需要在醫(yī)生的指導下服用雙氯芬酸鈉緩釋片、對乙酰氨基酚緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物進行緩解。
3、筋膜炎：是筋膜部位出現(xiàn)的無菌性炎癥，如果受到炎癥刺激患者可能會出現(xiàn)疼痛、腫脹、活動障礙的癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導下服用鹽酸乙哌立松片、鹽酸替扎尼定片、布洛芬緩釋膠囊等藥物進行緩解。
除了以上原因以外，還有可能是腎結(jié)石、腰椎間盤突出癥、強直性脊柱炎等疾病導致，不管患者出現(xiàn)的是哪種疾病，都需要積極治療，以免延誤最佳治療時間，影響病情的恢復。
