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為你推薦

• 胡蘿卜中含有什么東西對眼睛有好處？

  胡蘿卜是健康的食品，它含有大量的β-胡蘿卜素，在我們體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成維生素A，維生素A是一種重要的人體生理功能活性物質(zhì)?？梢跃S持眼睛和皮膚的健康，改善夜盲癥、皮膚粗糙的狀況，胡蘿卜素是目前最安全補(bǔ)充維生素A的產(chǎn)品，而市面上化學(xué)合成的維生素A，過量時會使人中毒。胡蘿卜素主要存在于深綠色或紅黃色的蔬菜和水果中，如：胡蘿卜、西蘭花、菠菜、空心菜、芒果等。現(xiàn)在市面上也有一些從蔬菜水果中提煉出來的天然β-胡蘿卜素的補(bǔ)充劑也是比較安全的。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-22 15200次

• 吃什么對眼睛好

  那么這個時候結(jié)膜部眼部對于外界的刺激是比較敏感的，這時候我們吃什么東西通常來講要注意吃一些清淡的，不要過于刺激。有的人說可能吃一些含有維生素A，或者胡蘿卜素比較多的這個食物可能更好一點。但是需要注意的一點，維生素A通常來講是脂溶性維生素，要注意它的含量和全身的代謝之間的關(guān)系，適量補(bǔ)充是可以的，但是不能過量。

  

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  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2018-09-20 48529次

• 吃啥對眼睛有好處
  對于長期從事電腦工作的人來說，眼睛會經(jīng)常的感覺到干澀或者流淚等情況，所以要多補(bǔ)充一些含有維生素類的蔬菜和水果，因為維生素是構(gòu)成眼睛視網(wǎng)膜細(xì)胞中的一種比較有用的元素，能夠有效地預(yù)防眼睛的干澀，視力下降和夜盲的情況。生活中具有維生素類的食物有很多。比如核桃和花生中含有豐富的維生素e，大多數(shù)的綠色蔬菜中都含有維生素b，還有一些茶葉對眼睛的輻射也具有較好的保護(hù)作用，多吃一些牛奶，芹菜，西紅柿和香蕉等，都可以有效的保護(hù)視力。
  語音時長 1:12”
  喬玉遷 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 3525次

• 蜂蜜對眼睛有好處嗎
  當(dāng)今科技不斷的更新，很多工作都需要在電腦上面進(jìn)行。大家都知道，電腦對人體的輻射非常大，特別是對眼睛的危害。面對電腦眼睛很容易疲勞，長期在電腦工作的人經(jīng)常喝蜂蜜水可以有效的保護(hù)視力。經(jīng)科學(xué)研究表明，蜂蜜可以治療各種皮炎及滴蟲，現(xiàn)在科學(xué)家研究證明蜂蜜還具有抗癌的作用，蜂蜜是一種良好的口腔消毒劑。因為蜂蜜既可以解毒又能補(bǔ)益，蜂蜜在很早以前就用到我們的生活中了，所以說蜂蜜的功效和作用非常多。
  語音時長 1:00”
  李佳 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-07-12 25887次

• 吃什么對眼睛有好處
  病情分析：食物對眼睛有好處，分為兩大類，一類是植物型的，一類是動物性的。植物性的物質(zhì)里面，顏色越深的蔬菜對眼睛越好，比如胡蘿卜，比如深色系列的綠色蔬菜，有菠菜、油麥菜、紫甘藍(lán)都對眼睛比較好，富含花青素的水果對眼睛比較好，比如藍(lán)莓和紫葡萄。動物性質(zhì)的東西里面，羊肝和豬肝都對眼睛比較好，里面富含維生素a比較多。意見建議：如果患者眼睛有角膜軟化癥，以及有夜晚癥的患者，可以及時的補(bǔ)充維生素a，可以吃羊肝豬肝類的物質(zhì)，當(dāng)然要排除高血脂的情況下。
  孫振蕊 主治醫(yī)師新疆醫(yī)科大學(xué)第六附屬醫(yī)院

  2020-07-31 2506次

• 吃魚油對眼睛有好處嗎
  病情分析：吃魚油對眼睛有好處的。魚油是魚體內(nèi)的全部油類物質(zhì)的統(tǒng)稱，包括體油、肝油和腦油三種，里面含有EPA和DHA，是高血壓、冠心病、腦中風(fēng)、糖尿病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病患者的一種首選保健品，對于干眼癥以及角膜軟化、夜盲癥，都有一定的治療作用，能夠起到明目的作用。意見建議：吃魚油雖然對眼睛有好處，但是不能作為治療眼睛疾病的藥物使用，如果有眼病應(yīng)及時去正規(guī)的眼科醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-10-29 4411次

• 吃海帶對眼睛有好處嗎
  吃海帶對眼睛一般有好處，但是要注意適量，避免一次性吃得過多。海帶屬于日常生活中常見的一種食物，海帶的營養(yǎng)比較豐富，含有大量的維生素以及礦物質(zhì)，吃海帶能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)，維持身體的正常代謝，對增強(qiáng)體質(zhì)有一定的幫助，維生素還可以維持眼部的正常功能，如果缺乏維生素會導(dǎo)致視網(wǎng)膜感光能力下降，還可能會引
  李旭慧 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-08-12 501次

• 吃枸杞對眼睛有什么好處
  吃枸杞對眼睛有緩解眼疲勞、提高和改善視力、促進(jìn)角膜修復(fù)、保護(hù)眼睛血管等好處，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行食用。1、緩解眼疲勞：枸杞中的β-胡蘿卜素、維生素A等營養(yǎng)成分，能夠幫助減輕眼部組織的氧化應(yīng)激反應(yīng)，從而有助于緩解眼部疲勞。2、提高和改善視力
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-10-22 0次