一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

胃食管反流可以運(yùn)動(dòng)嗎

胃食管反流的病人是可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的,可以散步、慢跑、打太極、練瑜伽等等有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化,促進(jìn)胃的排空,減少反流。

胃食管反流的病人平時(shí)還要注意飲食調(diào)理,吃一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物。不要吃辛辣刺激的、油炸類(lèi)的、過(guò)于油膩、不容易消化吸收的食物。要少吃多餐,吃飯細(xì)嚼慢咽,避免暴飲暴食,吃完飯不要立馬臥床休息,晚上睡覺(jué)的時(shí)候最好將枕頭墊高15~20cm。胃食管反流的病人同時(shí)還可以藥物治療,可以口服抑制胃酸分泌的藥物以及胃腸動(dòng)力藥,緩解癥狀。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦