血液不循環(huán)，一天吃一個(gè)火龍果即可。
火龍果質(zhì)地寒涼里面含有豐富的膳食纖維，尤其是花青素含量比較豐富，進(jìn)食過多的火龍果會(huì)造成腸胃不適，從而會(huì)出現(xiàn)腹痛和腹瀉的癥狀，所以健康的成年人最好一天吃一個(gè)火龍果。適量的吃點(diǎn)火龍果，可以補(bǔ)充身體所需要的維生素，對身體健康有好處。
血液不循環(huán)一天吃幾個(gè)火龍果
趙英帥主治醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院普通內(nèi)科
2022-09-081508次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
吃火龍果能喝酒嗎吃火龍果之后是可以喝酒的，火龍果本身屬于一種涼性的水果，具有清熱、利濕、解毒的功效，而酒精本身屬于一種熱性辛辣刺激飲品，兩種食物前后吃可以起到性質(zhì)上的互補(bǔ)，不但可以防止火龍果寒涼過度而導(dǎo)致腹瀉，又可以降低飲酒導(dǎo)致血壓升高的概率?；瘕埞械木S生素c含量也非常多，可以有效美白皮膚。雖然和酒精在一起食用有好處，但是不建議喝得特別多，不然會(huì)形成酗酒的現(xiàn)象。
01:30
原平
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-11-15 4927次
-
孕婦可以吃火龍果嗎孕婦是可以適量的吃些火龍果的?；瘕埞且环N綠色熱帶水果，它含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纖維，火龍果是對孕婦和胎兒一種很好的水果?；瘕埞泻胸S富的膳食植物纖維素可以有效調(diào)節(jié)胃腸功能，防止便秘的發(fā)生。所含的鐵元素量比一般水果要高，而鐵元素是制造血紅蛋白及其他含鐵物質(zhì)不可缺少的元素，對孕婦的身體健康有著非常重要的作用。需要注意：火龍果性偏涼，一定要食用適量，不要貪吃，建議一天一個(gè)的量就可以了。
01:20
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 11322次
-
火龍果一天可以吃幾個(gè)火龍果，一天吃五百克火龍果是最合適的，也就是一天最多吃兩個(gè)最佳?；瘕埞且环N良性水果，香甜可口，含有豐富的維生素c可以有效的達(dá)到美白的效果，火龍果也富含植物蛋白，可以增加腸胃功能，在人體里有重金屬的時(shí)候它會(huì)與之相結(jié)合，然后排出，可以保護(hù)胃壁。雖然火龍果的營養(yǎng)價(jià)值極高，但也不能多吃，就算再好的食物也不能多吃否則會(huì)引起腸胃的不適，一天吃兩個(gè)就可以了千萬不要再多吃。平常也要多加的注意，食物雖是好的有營養(yǎng)的但也不要過量的吃，不要暴飲暴食這樣只會(huì)起到副作用。語音時(shí)長 1:40”
劉鐵剛
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-12 19055次
-
感冒可以吃火龍果不感冒的時(shí)候我們是可以吃一些火龍果的。因?yàn)榛瘕埞麑τ诟忻八a(chǎn)生的一些咳嗽、氣喘這些癥狀是有獨(dú)特的療效的?；瘕埞强梢源龠M(jìn)我們的腸胃的蠕動(dòng)、消腸、通便三大功效的，而且火龍果中含有豐富的維生素c和膳食纖維，它對于緩解感冒的癥狀是很有幫助的。感冒以后我們要注意休息，要保持身體的一些溫暖，還要多喝水，也保持身體上消耗過多的水分。多吃一些營養(yǎng)品，這時(shí)對于刺激性的食物如煙酒、辛辣的食物、冷飲等等，我們盡量是不要食用的。感冒或者咳嗽的時(shí)候我們也要及時(shí)的早治療，不要進(jìn)行拖延。要接觸新鮮的空氣，注意空氣的流通，平時(shí)一定要增強(qiáng)自己的免疫力。語音時(shí)長 1:32”
鞠姜華
主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)
2018-11-13 9857次
-
感冒可以吃火龍果不感冒是可以吃火龍果的，但是對于一些特別的水果，像菠蘿芒果本身比較容易引起過敏的水果就不要吃了，另外一些含糖量比較大的或者一些比較容易上火的水果都不要吃，同時(shí)感冒期間建議多飲水，清淡飲食，避免進(jìn)食一些辛辣刺激性的食物。
張碩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-17 3402次
-
吃火龍果上火嗎病情分析：吃火龍果是不會(huì)上火的。因?yàn)榛瘕埞旧砭蛯儆诤疀鏊?。吃了以后是有潤腸通便，清熱瀉火作用的。但是如果有脾胃虛寒的患者是不建議吃的。因?yàn)檫^多食用有可能導(dǎo)致腸胃不適。這種水果一般比較適合容易上火或者便秘的患者。意見建議：建議在平時(shí)生活中也要注意營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果和高蛋白的食物，對于補(bǔ)充微量元素增加身體免疫力會(huì)有好處。
梁云云
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2021-08-06 3002次
-
火龍果一天可以吃幾個(gè)火龍果，一天吃五百克火龍果是最合適的，也就是一天最多吃兩個(gè)最佳?；瘕埞且环N良性水果，香甜可口，含有豐富的維生素c可以有效的達(dá)到美白的效果，火龍果也富含植物蛋白，可以增加腸胃功能，在人體里有重金屬的時(shí)候它會(huì)與之相結(jié)合，然后排出，可以保護(hù)胃壁。雖然火龍果的營養(yǎng)價(jià)值極高，但也不能多吃，就算再好的食物也不
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-29 2144次
-
一天吃一整個(gè)火龍果會(huì)胖嗎一天吃一整個(gè)火龍果一般不會(huì)胖，在日常生活中要注意不可以吃熱量過高的食物，避免引起身體發(fā)胖?；瘕埞侨粘Ｉ钪谐Ｒ姷囊环N水果，火龍果中含有比較多的膳食纖維，而且還含有維生素以及多種微量元素，適量的吃一些火龍果，能夠補(bǔ)足身體所需的營養(yǎng)。火龍果雖然含有糖分，但是相對較低，而且一整個(gè)火龍果中的熱量并不高，吃
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023-02-15 0次
