火龍果，一天吃五百克火龍果是最合適的，也就是一天最多吃兩個最佳。火龍果是一種良性水果，香甜可口，含有豐富的維生素c可以有效的達到美白的效果，火龍果也富含植物蛋白，可以增加腸胃功能，在人體里有重金屬的時候它會與之相結(jié)合，然后排出，可以保護胃壁。
雖然火龍果的營養(yǎng)價值極高，但也不能多吃，就算再好的食物也不能多吃否則會引起腸胃的不適，一天吃兩個就可以了千萬不要再多吃。平常也要多加的注意，食物雖是好的有營養(yǎng)的但也不要過量的吃，不要暴飲暴食這樣只會起到副作用。
火龍果一天可以吃幾個
劉鐵剛主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 消化內(nèi)科
2018-11-12 19050次
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孕婦可以吃火龍果嗎孕婦是可以適量的吃些火龍果的。火龍果是一種綠色熱帶水果，它含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纖維，火龍果是對孕婦和胎兒一種很好的水果。火龍果中含有豐富的膳食植物纖維素可以有效調(diào)節(jié)胃腸功能，防止便秘的發(fā)生。所含的鐵元素量比一般水果要高，而鐵元素是制造血紅蛋白及其他含鐵物質(zhì)不可缺少的元素，對孕婦的身體健康有著非常重要的作用。需要注意：火龍果性偏涼，一定要食用適量，不要貪吃，建議一天一個的量就可以了。
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祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 11322次
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吃火龍果能喝酒嗎吃火龍果之后是可以喝酒的，火龍果本身屬于一種涼性的水果，具有清熱、利濕、解毒的功效，而酒精本身屬于一種熱性辛辣刺激飲品，兩種食物前后吃可以起到性質(zhì)上的互補，不但可以防止火龍果寒涼過度而導致腹瀉，又可以降低飲酒導致血壓升高的概率?；瘕埞械木S生素c含量也非常多，可以有效美白皮膚。雖然和酒精在一起食用有好處，但是不建議喝得特別多，不然會形成酗酒的現(xiàn)象。
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原平
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-11-15 4924次
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懷孕可以吃火龍果火龍果含有一種植物少有的植物性白蛋白以及花青素，豐富的維生素和水溶性膳食纖維?；瘕埞麑儆跊鲂运谧匀粻顟B(tài)下，果實于夏秋成熟，味甜多汁。火龍果是一種低能量的水果，富含的水溶性膳食纖維具有減肥，降低膽固醇的作用。對于孕婦來說，火龍果是個不錯的選擇。火龍果含有維生素c，可以消除氧自由基，具有美白、潤膚的功效，孕婦可以吃火龍果，而且吃了火龍果可以排出身體里面堆積的毒素和垃圾，具有潤腸通便的作用，還可以幫助孕婦減輕便秘的痛苦。在懷孕期間建議要營養(yǎng)均衡的飲食，注意維生素以及蛋白質(zhì)的攝入。語音時長 1:28”
李穎
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-15 7279次
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奇異果一天吃幾個最好奇異果一天吃兩到三個是最好的，雖然它的營養(yǎng)豐富，口感好，但是不適合大量吃，一天吃兩個就可以了，而且需要分開食用，避免一次性吃下去，分泌過多的胃酸，損害健康?？梢栽谌椭g吃一些奇異果，這段時間胃腸里面還有部分的食物，吃奇異果能夠促進消化，還能夠為后續(xù)的工作提供充足的能量和營養(yǎng)。還應該要注意吃獼猴桃時需要盡量避免絨毛入口，而且奇異果是屬于過敏的一種食物，像過敏體質(zhì)的人應該要建議最好不要吃奇異果，同時還應該要注意像一些腐敗變質(zhì)的奇異果，也應該要注意不要吃。另外，像一些生的奇異果也不要吃。語音時長 01:22”
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2019-05-11 45501次
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痛經(jīng)可以吃火龍果嗎病情分析：痛經(jīng)患者是可以吃火龍果的，因為火龍果是一種平性水果, 含有豐富的維生素，它對經(jīng)期是沒有害處的。意見建議：女性在經(jīng)期有很多需要注意的，如不能吃生冷的食物、刺激性的食物。對于痛經(jīng)的女士，應多吃一些暖胃的食物，可以多喝些紅糖水等。如果癥狀比較嚴重，要及時檢查治療。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-09-21 2002次
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甲亢可以吃火龍果嗎病情分析：甲亢患者可以吃火龍果，因為火龍果不屬于高碘食物，并且火龍果富含維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，不會對甲亢病情不利，反而對身體健康有利。意見建議：建議甲亢患者除了要積極的配合臨床完善相關檢查和接受正規(guī)的治療以外，還需要注意多休息，保證充足的睡眠和良好的精神狀態(tài)來緩解病情進展。同時注意低碘飲食，避免過度攝入紫菜、海帶等高碘食物，忌食辛辣，戒煙、酒等。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2022-05-24 2403次
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火龍果一天可以吃幾個火龍果，一天吃五百克火龍果是最合適的，也就是一天最多吃兩個最佳?；瘕埞且环N良性水果，香甜可口，含有豐富的維生素c可以有效的達到美白的效果，火龍果也富含植物蛋白，可以增加腸胃功能，在人體里有重金屬的時候它會與之相結(jié)合，然后排出，可以保護胃壁。雖然火龍果的營養(yǎng)價值極高，但也不能多吃，就算再好的食物也不
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-29 2144次
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血液不循環(huán)一天吃幾個火龍果血液不循環(huán)，一天吃一個火龍果即可?；瘕埞|(zhì)地寒涼里面含有豐富的膳食纖維，尤其是花青素含量比較豐富，進食過多的火龍果會造成腸胃不適，從而會出現(xiàn)腹痛和腹瀉的癥狀，所以健康的成年人最好一天吃一個火龍果。適量的吃點火龍果，可以補充身體所需要的維生素，對身體健康有好處。
趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
2022-09-08 180次
