脂肪肝患者在飲食上應(yīng)以高蛋白、低糖、低脂、高纖維為原則，同時(shí)可輔以特定藥物治療。合理的飲食搭配與藥物治療，有助于控制病情，促進(jìn)肝臟健康。
一、飲食建議
1、高蛋白食物：魚(yú)肉、雞肉、瘦牛肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于肝細(xì)胞的修復(fù)與再生。豆制品如豆腐、豆?jié){，也是良好的植物蛋白來(lái)源。
2、低糖低脂食物：新鮮蔬菜如菠菜、大白菜，以及水果如橙子、蘋(píng)果，富含維生素與膳食纖維，有助于排毒。粗糧如玉米、糙米等，則有助于降低膽固醇和血糖。
3、降脂食物：山楂、枸杞、菊花等具有一定的降脂作用，可適量食用。
二、藥物選擇
1、降脂藥物：如瑞舒伐他汀鈣片、阿托伐他汀鈣片等，能有效降低血脂，減少脂肪在肝臟的堆積。
2、抗氧化藥物：維生素E軟膠囊、維生素C咀嚼片等，可清除自由基，保護(hù)肝細(xì)胞免受損害。
3、保肝藥物：復(fù)方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊等，能減輕肝臟炎癥，促進(jìn)肝功能恢復(fù)。
脂肪肝患者在飲食上需嚴(yán)格把控，同時(shí)配合藥物治療，方能更好地控制病情。此外，保持良好的生活習(xí)慣，如適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒，也是促進(jìn)肝臟健康不可或缺的一環(huán)。在治療過(guò)程中，患者應(yīng)遵醫(yī)囑，切勿盲目用藥。
