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乳腺增生的病人是可以健身的,乳腺增生的本身是在育齡期婦女,是比較常見的疾病,統(tǒng)計有發(fā)病率大概是育齡期婦女的50%左右。常常是因為內(nèi)分泌紊亂和精神因素引起的,比如長期的精神緊張,勞累過度,晚婚晚育,神志不暢這些因素引起的,這些因素可以導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,雌激素和孕激素的比例失常,黃體素分泌減少,雌激素、泌乳素分泌過多,導(dǎo)致乳腺增生和復(fù)舊不全,就導(dǎo)致了乳腺增生。

乳腺增生輕度的往往可以得到一定自己的自行愈合,在育齡前,育齡期的婦女在懷孕生孩子之前,如果是輕度的乳腺增生,在懷孕生孩子之后,往往可以達到自行的愈合和自愈。如果是中度、重度乳腺增生,可以在藥物治療的同時進行一定的健身體育鍛煉。

健身體育鍛煉的能緩解病人的精神緊張,也能使全身的各個身體部位的血運,能夠?qū)⒀\增快,能活血化瘀起到對乳腺組織的活血化瘀的作用,對有乳腺增生的治療有一定的好處,所以就是乳腺增生的病人是可以健身鍛煉的,健身鍛煉對乳腺增生具有一定的好處。

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