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天生乳頭內(nèi)陷通常不是病,是一種臨床表現(xiàn)。

乳頭內(nèi)陷主要是指乳頭陷于乳暈于當中,嚴重的患者乳頭會呈火山口樣畸形,在凹陷的周圍有環(huán)狀隆起。乳頭的發(fā)育一般在青春期開始,青春期發(fā)育時,由于乳房內(nèi)的纖維束或者是乳管過于緊張,會牽拉乳頭,從而出現(xiàn)乳頭內(nèi)陷。平時無需過于擔心,應注意乳房衛(wèi)生,選擇合適的內(nèi)衣,避免穿過于緊身的內(nèi)衣,以免影響局部的血液循環(huán),出現(xiàn)局部不適。

平時還需要保持良好的心態(tài),避免過度焦慮,可以減少疾病的發(fā)生,飲食上還需要加強營養(yǎng),需要進食高蛋白食物,比如雞蛋、瘦肉、大蝦等,能夠為機體補充足夠的營養(yǎng),提高自身的抵抗力。建議適當參加運動鍛煉,比如慢跑、瑜伽、打太極拳等,能夠增強體質(zhì),有助于維持身體健康,也有助于疾病恢復。

以上內(nèi)容僅供參考

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