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• 什么姿勢睡覺對心臟好

  一般情況下，心臟在胸腔的左側(cè)，所以如果心臟不太好，可以考慮右側(cè)臥位；左側(cè)臥位，可能容易使心臟受壓，會對心臟影響較大，右側(cè)臥位就可以避免心臟受壓。心臟不好晚上睡覺時，要根據(jù)具體的情況，如果是明顯的心律失常、心衰、晚上休息不好，最好做一個心電的監(jiān)測，如果沒有特殊的不舒服，晚上就不必要監(jiān)測。因為使用監(jiān)測設(shè)備，還要影響休息，反而會更影響生活或影響心臟。心臟不好的患者平時要特別注意休息、平時生活規(guī)律、不要太緊張、思想上要放松、心態(tài)平和，第二是要根據(jù)心臟不好的具體問題和疾病，長期堅持服藥，不能隨便自己停藥；另外需要定期去醫(yī)院進(jìn)行心臟的相關(guān)檢查、復(fù)診。

  

  02:15
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-11 13802次

• 睡覺姿勢什么樣是正確的

  每天需要睡至少6~8小時，所以臥床的時間很長，睡覺姿勢對健康也有影響，所以睡覺時要保證脊柱放平，不管是正躺，還是側(cè)疼，脊柱不能彎曲是最基本的要求。還有一些別的問題，如在側(cè)躺時或正躺時髖關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)是不是在合理的角度，都不能在異常的角度上。如果角度有異常，都會造成慢性的損傷。但至于每個人的姿勢是什么樣的，原則就是要將脊柱放平穩(wěn)，不要使其受力、彎曲，使大關(guān)節(jié)，如髖關(guān)節(jié)、骨盆周圍、肩關(guān)節(jié)，包括頸椎放在合理的位置就可以。

  

  01:27
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-28 7550次

• 腦供血不足睡覺姿勢
  腦供血不足這是一種通俗的說法，患者在睡覺姿勢方面建議可以以側(cè)臥為主。特別是當(dāng)患者存在睡眠呼吸暫停的時候，應(yīng)該盡量避免仰臥位?；蛘呤钱?dāng)患者合并惡心、想吐的時候，也應(yīng)該保持側(cè)臥位，以免嘔吐物誤吸入肺部，誘發(fā)肺部感染，甚至是窒息等情況。腦供血不足是多見于中老年患者的，最常見的發(fā)病原因還是腦動脈粥樣硬化。導(dǎo)致患者出現(xiàn)腦動脈粥樣硬化的原因，主要就是高血壓病，糖尿病以及血脂異常等。一些不良的生活習(xí)慣，比如說抽煙，酗酒，缺乏鍛煉等，在該疾病的發(fā)生發(fā)展中，也起到了非常關(guān)鍵的作用。
  語音時長 01:09”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-23 3562次

• 增強(qiáng)腦供血睡覺姿勢
  一些早期的腦供血不足其實是可逆的，可以根據(jù)自己的喜好，但是不能左側(cè)睡，而且對于健康的人要注意自己的睡姿，不要趴著睡，腦供血不足可引發(fā)腦缺血缺氧，使腦實質(zhì)發(fā)生廣泛彌慢性病變，腦的整合機(jī)能就會明顯受損，患者可出現(xiàn)頭痛、眩暈、耳鳴、肢體麻木、失眠多夢、記憶力明顯減退等癥狀，有的還會表現(xiàn)為性格突然改變，與平日反差較大。早期腦供血不足是可逆的，只要采取積極的治療措施就可避免或延緩中風(fēng)的發(fā)作，一旦出現(xiàn)了慢性疾病要盡快就醫(yī)。其實會壓迫心臟，采取左側(cè)臥的時候，而不僅僅會產(chǎn)生不適舒服的癥狀，而且也是一種很不健康的睡姿，所以還是不要左側(cè)臥睡。
  語音時長 1:42”
  楊洋 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 16034次

• 血氧低要吸氧多久
  人體正常的血氧飽和度是90到100%，如果低于90就是屬于氧合低。嚴(yán)重的低氧血癥是需要吸氧的，但首先要明確病因，只有明確了病因，才能制定治療方案，糾正了病因的原因才能治療疾病。當(dāng)然，吸氧是治療的一個方法，但是那是治標(biāo)，不是治本。
  強(qiáng)光亮 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2018-12-12 10330次

• 血氧低怎么治療
  病情分析：血氧飽和度降低是有可能由于多種疾病引起的，例如患有肺炎或者慢性阻塞性肺疾病等呼吸系統(tǒng)的疾病，患者由于呼氣或者換氣功能障礙，可以導(dǎo)致血氧飽和度下降。意見建議：出現(xiàn)這種情況首先應(yīng)當(dāng)予以吸氧，如果缺氧不能改善，或者伴有二氧化碳儲留，需要應(yīng)用呼吸機(jī)進(jìn)行輔助呼吸。另外需要完善相關(guān)檢查，并根據(jù)病因進(jìn)行針對性的治療，如有明確的肺內(nèi)感染，需要應(yīng)用抗生素進(jìn)行抗感染治療。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-01 5107次

• 睡覺剛起來的時候血氧低
  睡覺剛起來的時候血氧低通常是患者有阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征導(dǎo)致的，是因為患者在睡眠過程中反復(fù)出現(xiàn)上氣道塌陷、阻塞造成的，會對患者的呼吸造成影響，從而影響血氧含量?；颊呖梢栽谒X的時候采取側(cè)臥位，可以幫助緩解癥狀，必要時可以進(jìn)行手術(shù)治療。
  錢端 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-10-12 293次

• 睡覺血氧低是什么原因？
  在生活中，有些人可能會在睡覺的時候發(fā)現(xiàn)自己的血氧水平偏低，這不僅會影響睡眠質(zhì)量，還可能對身體健康造成潛在的威脅。那睡覺血氧低到底是什么原因引起的呢？1、睡姿不當(dāng)：趴著睡或睡覺時頸部過度彎曲，可能會壓迫呼吸道，影響呼吸，導(dǎo)致血氧降低。如有些人習(xí)慣趴著睡，這樣會使胸部受壓，呼吸不暢，從而引起血氧下降。2
  劉偉 主治醫(yī)師煙臺市中醫(yī)醫(yī)院

  2024-09-27 0次