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增強(qiáng)腦供血睡覺姿勢

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醫(yī)生主講實(shí)錄

一些早期的腦供血不足其實(shí)是可逆的,可以根據(jù)自己的喜好,但是不能左側(cè)睡,而且對于健康的人要注意自己的睡姿,不要趴著睡,腦供血不足可引發(fā)腦缺血缺氧,使腦實(shí)質(zhì)發(fā)生廣泛彌慢性病變,腦的整合機(jī)能就會(huì)明顯受損,患者可出現(xiàn)頭痛、眩暈、耳鳴、肢體麻木、失眠多夢、記憶力明顯減退等癥狀,有的還會(huì)表現(xiàn)為性格突然改變,與平日反差較大。

早期腦供血不足是可逆的,只要采取積極的治療措施就可避免或延緩中風(fēng)的發(fā)作,一旦出現(xiàn)了慢性疾病要盡快就醫(yī)。其實(shí)會(huì)壓迫心臟,采取左側(cè)臥的時(shí)候,而不僅僅會(huì)產(chǎn)生不適舒服的癥狀,而且也是一種很不健康的睡姿,所以還是不要左側(cè)臥睡。

以上內(nèi)容僅供參考

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