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泡腳后頭暈是因?yàn)槟_部長(zhǎng)時(shí)間浸泡,加速了腳部的血液循環(huán),使更多的血液流向下肢的末梢血管,大腦血流量相對(duì)減少,導(dǎo)致頭部供血不足,而造成缺氧。

泡腳的時(shí)候應(yīng)選擇合適的水溫和掌握泡腳的時(shí)間十分重要,泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),以十五至三十分鐘為宜。泡腳的水溫不宜過(guò)高,一般四十度左右最佳。

泡腳時(shí)血液會(huì)流向下肢,腦部供血不足,心腦血管疾病患者老年人,如果感到胸悶頭暈,應(yīng)暫停泡腳休息一下。糖尿病患者末梢感覺(jué)能力稍差,應(yīng)由家人先試水溫,以防止?fàn)C傷。

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