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兒童也可能會得頸椎病。

長時(shí)間低頭看書、寫作業(yè),或者使用手機(jī)、平板電腦等電子設(shè)備,都會導(dǎo)致頸椎長時(shí)間處于前屈狀態(tài),增加頸椎負(fù)擔(dān)。在學(xué)習(xí)或日常生活中,不正確的坐姿會加劇頸椎的壓力,長期下來可能引發(fā)頸椎病。兒童在玩耍時(shí)頸部受到外力沖擊,也可能導(dǎo)致頸椎損傷。兒童頸椎病的癥狀與成人相似,可能包括頸部疼痛、僵硬、活動受限,甚至伴有頭痛、頭暈等。

兒童頸椎病的預(yù)防與治療一般包括養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,定時(shí)休息,避免長時(shí)間低頭;糾正坐姿,保持正確的坐姿,減少頸椎壓力;加強(qiáng)頸部鍛煉,進(jìn)行適當(dāng)?shù)念i部運(yùn)動和伸展;物理治療,如熱敷、按摩等,可緩解頸部肌肉緊張。

如身體出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)到醫(yī)院就診,遵醫(yī)囑完善相關(guān)檢查,必要時(shí)予以規(guī)范治療,以免延誤病情。

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