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高血壓患者也有一部分人群,他們沒有任何癥狀,也必須要進(jìn)行治療,也是需要服用藥物的。因?yàn)橹灰歉哐獕?,不管有沒有癥狀,都是得服用一些降壓藥,來使血壓控制在一個(gè)正常的范圍。

建議這些患者平常服用一些長效的降壓藥,這樣的話降壓比較平穩(wěn),而且也要注意在飲食上的一個(gè)控制,不要吃太咸的食物。盡量的以清淡飲食為主,少吃肉,多吃菜。平常也要注意休息,不要熬夜,而且要放松身心,減輕壓力,這樣才有利于血壓的控制。還有就是平常可以多參加一些有氧運(yùn)動(dòng),騎自行車,打太極拳,做健身操,快步走,這些都能夠起到提高我們身體的抗病能力的作用,也有利于對(duì)于血壓的控制。

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