恢復女性的盆底，可在醫(yī)生的指導下考慮做盆底肌的康復治療。同時也可以做單純的提肛運動。對于生產(chǎn)分娩后的女性來說，盆底松弛不是特別嚴重，通常情況下可以考慮做提肛運動來恢復。
在恢復期間，女性一定要按時按量的鍛煉，不要操之過急。同時也要及時的補充營養(yǎng)，適當?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|和維生素的食物。
女性盆底如何進行恢復
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-11-26450次
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張鵬
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2019-03-12 9894次
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蔡夢紅
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2020-12-29 3548次
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王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院
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楊芳
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孫東霞
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周齊
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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