一般情況下嬰兒吃蘋果泥是建議蒸熟的，因為嬰幼兒的胃腸道消化和吸收能力比較弱，平時要避免生吃蘋果泥，防止對胃腸黏膜產(chǎn)生刺激。
嬰兒在吃蘋果泥時，需要注意少量多次的吃，不要一次吃太多，同時也需要注意，如果吃太多的蘋果泥，出現(xiàn)了腹脹、腹瀉等不良癥狀時，應(yīng)該及時停止吃。
嬰兒吃蘋果泥要蒸熟嗎
周小鳳副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院兒科
2024-10-252260次
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空腹可以吃蘋果嗎？空腹是可以吃蘋果的。蘋果是一種營養(yǎng)價值非常高的水果，但是吃蘋果也有一定講究的，早晨空腹時間吃蘋果，會給身體帶來許多好處，比如：第一，清潔口腔，蘋果當中含有豐富的果酸質(zhì)和有機酸，這些營養(yǎng)物質(zhì)能夠清除早晨起床后口臭現(xiàn)象，能夠有效的清除細菌、病毒，從而很好的清潔口腔。而且蘋果含有豐富的維生素c，空腹吃蘋果有利于牙齒的健康，能讓整個口腔保持口氣清新，可以提高口腔整體的健康水平。第二，防治便秘，其實蘋果能夠更好的防治便秘，因為蘋果中含有豐富的果膠，這些果膠可以促進胃腸蠕動，促進胃腸的消化吸收。而且蘋果中含有大量的纖維素，能夠起到排毒的作用，這些營養(yǎng)物質(zhì)都能夠很好的改善便秘的效果。第三，能減肥，因為蘋果含有的脂肪量是相當?shù)偷?，而且吃蘋果之后容易出現(xiàn)飽腹感，就會在吃蘋果之后不想吃太多其它的食物，從而能夠達到減肥的功效。第四，防止皮膚衰老，因為蘋果中含有相當豐富的礦物質(zhì)和維生素，常吃蘋果能夠給人體補充所需要的營養(yǎng)。蘋果當中含有多酚物質(zhì)，這種營養(yǎng)物質(zhì)有很好的抗氧化的效果，所以早上吃蘋果還可以起到延緩衰老的作用。第五，蘋果中含有豐富的鈣、鐵、鋅等微量元素，這些營養(yǎng)素還可以提高人體的免疫功能，有防治疾病的功效。
02:12
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2018-12-19 512570次
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空腹可以吃蘋果嗎空腹是可以吃蘋果的，而且早上空腹吃是可以將蘋果中的成分消化得快，另外，蘋果中富含各種微量的元素，這對于身體的健康是大有好處，蘋果不但能益氣健脾、還能生津止渴，更具有“潤肺悅心、生津開胃、醒酒”等功能。不過值得注意的是，對于那些腸道不好的人來說是不適合空腹吃蘋果的。因為蘋果屬于生冷的食物，并且含有果酸，如果在早上空腹吃了蘋果，很容易會引起胃部不適，這個時候建議飯后半小時吃最好。
01:12
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-03 18058次
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嬰兒吃蘋果泥要蒸熟嗎嬰兒在日常的生活當中吃蘋果泥的時候如果沒有患有消化系統(tǒng)疾病，不需要蒸熟，可以直接給嬰兒吃就可以。如果嬰兒出現(xiàn)了消化不良期間，這個時候可以將蘋果泥蒸熟，再給嬰兒吃，能夠起到收斂的作用，可以預(yù)防腹瀉的癥狀加重。嬰兒平時在添加輔食的時候一定要保持營養(yǎng)均衡攝入，避免營養(yǎng)缺乏，而且在添加輔食期間還需要注意保持嬰兒口腔衛(wèi)生，多注意保暖，避免腹部著涼，這樣就可以有效的預(yù)防嬰兒出現(xiàn)消化系統(tǒng)疾病，也能夠更好的促進嬰兒發(fā)育。語音時長 01:10”
全守東
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2021-07-15 35773次
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嬰兒吃蘋果泥要蒸熟嗎嬰兒在日常的生活當中吃蘋果泥的時候如果沒有患有消化系統(tǒng)疾病，不需要蒸熟，可以直接給嬰兒吃就可以。如果嬰兒出現(xiàn)了消化不良期間，這個時候可以將蘋果泥蒸熟，再給嬰兒吃，能夠起到收斂的作用，可以預(yù)防腹瀉的癥狀加重。嬰兒平時在添加輔食的時候一定要保持營養(yǎng)均衡攝入，避免營養(yǎng)缺乏，而且在添加輔食期間還需要注意保持嬰兒口腔衛(wèi)生，多注意保暖，避免腹部著涼，這樣就可以有效的預(yù)防嬰兒出現(xiàn)消化系統(tǒng)疾病，也能夠更好的促進嬰兒發(fā)育。語音時長 01:10”
全守東
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-11-10 42550次
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蘋果蒸熟了吃有營養(yǎng)嗎病情分析：蘋果煮熟了吃雖然會有一定的營養(yǎng)成分損耗，但更容易被人體吸收和利用，仍然屬于營養(yǎng)較豐富的水果。煮熟蘋果富含大量果膠、糖分、膳食纖維、維生素等營養(yǎng)成分。意見建議：蘋果煮熟了吃更適合牙齒不健全或咀嚼功能障礙的患者，以及臥病在床及胃腸功能不好的人，但避免長時間熬煮。由于蘋果皮也富含營養(yǎng)，建議煮蘋果盡量避免去皮，可適當加糖改善口感，糖尿病患者慎用。
殷彩梅
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-12-14 5107次
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寶寶吃蒸熟的蘋果有營養(yǎng)嗎病情分析：寶寶吃煮熟的蘋果有營養(yǎng)。雖然蘋果在蒸煮的過程中會有一定的營養(yǎng)損失，特別是不耐高溫的維生素等，但損失的數(shù)量輕微，對蘋果的整體營養(yǎng)價值影響不大。另外煮熟的蘋果更有利于消化，特別是對于消化功能不強的兒童，更有利于對營養(yǎng)的吸收。意見建議：建議蘋果蒸煮的時間不宜過長，以免營養(yǎng)損失過大，可適當添加冰糖、白糖、蜂蜜等調(diào)節(jié)口味。避免采用未熟的或腐爛變質(zhì)的蘋果蒸煮。
殷彩梅
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2021-01-16 2704次
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嬰兒吃蘋果泥要蒸熟嗎嬰兒吃蘋果泥一般不需要蒸熟。一般嬰兒六個月以后添加輔食，可以吃蘋果泥，蘋果泥的作用主要是讓孩子補充維生素，可以直接用調(diào)羹刮著吃，不需要蒸熟。但是如果孩子出現(xiàn)腹瀉，并且大便比較稀，有腹脹表現(xiàn)，可以把蘋果泥蒸熟了再吃。蘋果當中含有大量的礦物質(zhì)、多種維生素等，能夠補充身體所需營養(yǎng)，并且當中還含有鋅元素，蘋
蘇德泉
主治醫(yī)師復(fù)旦大學附屬兒科醫(yī)院
2023-02-23 0次
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蘋果蒸熟吃的功效和作用蘋果蒸熟吃的功效通常是補充糖分、補充能量、補充果酸、補充維生素、補充膳食纖維等，作用是預(yù)防低血糖、預(yù)防能量不足、提高食欲、預(yù)防維生素缺乏、預(yù)防便秘等，但是也需要注意適量，如果有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。1、補充糖分：蘋果屬于比較常見的一種水果，將其蒸熟后能夠為身體補充糖分，預(yù)防低血糖現(xiàn)象出現(xiàn)。2、補充
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-09-05 0次
