每天適當(dāng)?shù)暮忍撬ǔι眢w沒有害，但是如果每天大量的喝糖水，可能會對身體有害。
每天適當(dāng)?shù)暮纫恍┨撬梢越o身體補(bǔ)充較多的熱量、能量，可以緩解饑餓、改善口渴、促進(jìn)食欲，低血糖的患者每天適當(dāng)?shù)暮攘颂撬€能夠減少低血糖發(fā)病幾率。
攝入過多的糖分可能會導(dǎo)致體內(nèi)的血糖波動，如果每天大量的喝糖水，可能會因?yàn)樘欠謹(jǐn)z入過多，可能會出現(xiàn)糖尿病等疾病，且大量的糖分在體內(nèi)無法及時代謝，還有可能會引發(fā)肥胖。
在日常飲食中應(yīng)當(dāng)注意合理膳食，保證各種營養(yǎng)元素的充分?jǐn)z入，還應(yīng)當(dāng)注意避免暴飲暴食，注意適當(dāng)運(yùn)動，有利于身體健康，當(dāng)因?yàn)椴涣嫉娘嬍沉?xí)慣導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)當(dāng)及時到正規(guī)的醫(yī)院就診，并積極配合醫(yī)生進(jìn)行相應(yīng)的治療，可以促進(jìn)疾病恢復(fù)。
