睡醒后脖子僵硬酸痛考慮與頸椎病、落枕有關(guān)，可以通過服用藥物或手術(shù)的方式改善。
睡醒后脖子僵硬酸痛怎么回事怎么辦
劉鳳岐主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院骨科
2021-12-1710009次
1、頸椎?。菏且环N比較常見的退行性病變，主要是因為不良生活習(xí)慣、過度體育鍛煉、過度頸部運動引起?；颊邥霈F(xiàn)頸背部疼痛、四肢麻木、頭暈、惡心、嘔吐、頭痛、記憶力減退、注意力不集中、胸悶等癥狀，頸椎部位疼痛比較嚴重時，需要注意多休息，避免增加頸部運動，比較嚴重時需要及時就醫(yī)。治療的時候可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用塞來昔布膠囊等藥物治療。如果通過服用藥物的方式?jīng)]有得到改善，疼痛反復(fù)發(fā)作，影響到了正常的工作和生活，頸椎損傷比較嚴重的患者，需要椎管減壓術(shù)治療。
2、落枕：是一種常見疾病，患者會出現(xiàn)早上起來頸部急性疼痛、僵硬、活動受限等癥狀。治療的時候如果癥狀比較輕，可以在局部熱敷，疼痛嚴重時，可以根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)使用塞來昔布膠囊等藥物治療。
日常生活中需要做好頸部的保暖工作。
以上內(nèi)容僅供參考
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睡醒后渾身疼怎么辦睡醒以后應(yīng)該是全身放松，感覺比較輕松、愜意，如果睡醒后渾身疼，提示腰背部或者胸背部肌肉的慢性損傷，或者是勞累過度，或者是肌肉、韌帶損傷以后出現(xiàn)無菌性炎癥表現(xiàn)。醒后絕大多數(shù)會出現(xiàn)腰部疼痛、酸痛不止，往往需要加強腰背肌功能鍛煉，如果長時間或者是經(jīng)常出現(xiàn)睡醒以后渾身疼痛，建議到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)去進一步檢查。像腫瘤的一些病號往往提示在夜間疼或者是睡著以后可以疼醒，所以睡醒以后凡是出現(xiàn)了渾身明顯的疼痛或者疼痛比較劇烈，建議到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)進一步診斷治療。
01:11
付治安
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-05-28 5075次
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腹肌酸痛怎么回事腹肌酸痛常見的原因是過度運動，或運動損傷導(dǎo)致的肌肉損傷、肌肉的痙攣等，從而引起的酸痛。短時間內(nèi)進行大量的無氧運動之后，由于肌肉進行無氧代謝，產(chǎn)生了很多乳酸，乳酸堆積在肌肉中就會引起肌肉發(fā)酸發(fā)痛的情況。所以腹肌酸痛如果是在運動之后出現(xiàn)，就說明運動量比較大。平時要注意運動的時候，運動量應(yīng)循序漸進地增加，不要突然進行大量的運動，否則容易出現(xiàn)腹肌酸痛。有些人在服用了可能會導(dǎo)致橫紋肌溶解的藥物后，也可能會出現(xiàn)腹肌酸痛的感覺，常見的藥物就是他汀類的降脂藥物。
01:21
李磊
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-12-26 3268次
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脖子僵硬酸痛怎么辦如果病人出現(xiàn)了頸部的僵硬酸痛的情況，主要是與長時間的低頭活動或者頸部的數(shù)量以及睡枕不合適，以及后期中老年人出現(xiàn)的頸部的骨質(zhì)增生，以及韌帶的硬化有一定的關(guān)系。出現(xiàn)了這種情況以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼，少長時間的低頭活動，可以多昂一下頭，按摩頸后的肌肉，并且要行頸部的熱敷，睡覺時，最好枕著頸椎枕。藥物治療主要是以肌肉松弛劑和神經(jīng)營養(yǎng)藥物為主，這種情況，如果有時間可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院針灸推拿科，行頸部的針灸理療以及配合頸部的牽引治療，效果也非常好，但是這種情況主要是平時少低頭活動，并且避免受涼，睡覺時，睡枕不要過高，最好不要超過8厘米。語音時長 1:33”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-08-08 10588次
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睡醒后肩膀酸痛怎么回事睡醒后肩膀酸痛，主要是由于急性的勞損或者是急性炎癥形成，這兩個問題是怎么來的呢？有可能是患者喜歡長時間的一側(cè)臥位，一晚上都左側(cè)臥位或者右側(cè)臥位，如果正好遇上了比較硬的床板或者是床墊，將會導(dǎo)致肩膀受到長時間的擠壓，這種擠壓會導(dǎo)致血運不暢，起床的時候會有急性的勞損、急性的炎癥形成，就會出現(xiàn)肩膀酸痛，這種酸痛有可能也是乳酸堆積的結(jié)果。如果是出現(xiàn)這種問題，處理的方法有可以更換一個床墊或者是一個床板，這種床墊既不能太軟也不能太硬，要對肩膀有足夠的一個支撐。除此之外，還需要調(diào)整睡眠的姿勢和習(xí)慣，不要長時間的側(cè)臥，多翻身、平躺都可以。如果起來的時候出現(xiàn)肩膀酸痛，可以適當(dāng)?shù)幕顒?、拉伸、熱敷，可以促進這些炎癥因子的代謝。如果是疼痛十分嚴重，還可以配合一些口服和外用的止痛藥，都會起到很好的效果。語音時長 1:34”
何瑞軒
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2019-02-19 10383次
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脖子僵硬酸痛怎么回事脖子僵硬酸痛，可以考慮是否是頸椎肌肉腱損傷狀態(tài)。自我檢查，旋轉(zhuǎn)頸部時是否有異響？如旋轉(zhuǎn)頸部無有異響，應(yīng)是頸部肌肉腱損傷，和長期久坐不當(dāng)，外傷等引起的有關(guān)。如旋轉(zhuǎn)時頸部有異響，考慮是頸椎出了問題。
張引鋒
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-01-16 2402次
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脖子僵硬酸痛怎么辦出現(xiàn)了這種情況以后。平時一定要多注意保暖。避免受涼，稍長時間的低頭活動，可以多熬一下頭，按摩頸后的肌肉，并且要行頸部的熱敷，睡覺時，最好枕著頸椎枕。藥物治療主要是以肌肉松弛劑和神經(jīng)營養(yǎng)藥物為主，這種情況，如果有時間可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院針灸推拿科，行頸部的針灸理療以及配合頸部的牽引治療，效果也非常好，這種情況主要是平時少低頭活動，并且避免受涼，睡覺時，睡枕不要過高，最好不要超過8厘米。
楊宇
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2018-11-28 3402次
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睡醒后脖子僵硬酸痛怎么回事怎么辦睡醒后感到脖子僵硬酸痛，是許多人可能遇到的問題。這種情況通常與肌肉勞損、落枕以及頸椎病等因素有關(guān)。首先，肌肉勞損常由于睡眠時不良姿勢導(dǎo)致肌肉長時間緊張，進而引發(fā)局部酸脹疼痛。改善睡姿，選擇向右側(cè)臥位、微曲雙腿等更為放松的姿勢，有助于減輕此類
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
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脖子肩膀酸痛怎么回事怎么辦脖子肩膀酸痛可能是過度勞累、受涼、頸椎病等原因?qū)е?，需要積極治療。1、過度勞累：如果長時間的低頭、伏案工作，就有可能會導(dǎo)致脖子以及肩膀部位的肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，從而導(dǎo)致局部酸痛，可以通過局部熱敷、按摩等方式進行緩解，一般不需要進行特殊治療。2、受涼：因為本身晚上的氣溫就比較冷，如果在睡覺的時候沒
林嘉寶
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
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