一，冰袋冷敷。將冰塊放在冰袋里或者是用毛巾包好，敷在頭疼的部位等，冷卻的頭部血管收縮以后，癥狀是會減輕的。
二，躺下來休息一會。如果有條件的，在頭疼發(fā)作的時候，在光線比較暗，四周安靜的房間里休息，偏頭痛就會有所緩解。
三，按摩頭部。對頭部進(jìn)行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效的辦法。太陽穴是偏頭疼按摩的重要穴道，可以用食指來回的按摩，是可以緩解頭疼的癥狀。
四，引用綠茶。綠茶中的物質(zhì)對于緩解頭疼是有效果的，所以可以適量的飲用一些綠茶來克服我們的頭疼。
怎樣才能緩解頭痛
毛之奇主任醫(yī)師
中國人民解放軍總醫(yī)院神經(jīng)外科
2022-05-254516次
以上內(nèi)容僅供參考
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-10-27 2744次
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01:00
張憲斌
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-01-19 5049次
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怎樣才能緩解頭痛一，冰袋冷敷。將冰塊放在冰袋里或者是用毛巾包好，敷在頭疼的部位等，冷卻的頭部血管收縮以后，癥狀是會減輕的。二，躺下來休息一會。如果有條件的，在頭疼發(fā)作的時候，在光線比較暗，四周安靜的房間里休息，偏頭痛就會有所緩解。三，按摩頭部。對頭部進(jìn)行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效的辦法。太陽穴是偏頭疼按摩的重要穴道，可以用食指來回的按摩，是可以緩解頭疼的癥狀。四，引用綠茶。綠茶中的物質(zhì)對于緩解頭疼是有效果的，所以可以適量的飲用一些綠茶來克服我們的頭疼。語音時長 1:30”
鞠姜華
主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)
2019-01-26 11622次
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戴軍
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2019-01-11 2591次
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張鵬
主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2020-09-23 2003次
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王慧
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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邵自強(qiáng)
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2025-03-07 0次
