??血壓健康與每個(gè)人的生活息息相關(guān)，尤其是成年男性，在家庭和工作中承擔(dān)著多重角色，更需要關(guān)注自身血壓情況??。那么，成年男性血壓多少才算正常呢？下面就來(lái)詳細(xì)說(shuō)說(shuō)。
??成年男性正常血壓范圍??
成年男性正常血壓值為：收縮壓在90-139mmHg之間，舒張壓在60-89mmHg之間?。收縮壓是心臟收縮時(shí)，血液對(duì)血管壁產(chǎn)生的壓力；舒張壓則是心臟舒張時(shí)，血管壁所承受的壓力。當(dāng)血壓處于這個(gè)范圍，說(shuō)明心臟和血管功能處于相對(duì)良好的狀態(tài)，能夠?yàn)樯眢w各器官穩(wěn)定輸送血液和氧氣。
??異常血壓范圍??
當(dāng)血壓數(shù)值偏離正常范圍，就需要提高警惕了：
??高血壓：若收縮壓≥140mmHg，或舒張壓≥90mmHg，就屬于高血壓范疇。高血壓還可細(xì)分為三個(gè)等級(jí)：
?1級(jí)高血壓（輕度）：收縮壓140-159mmHg，舒張壓90-99mmHg；
?2級(jí)高血壓（中度）：收縮壓160-179mmHg，舒張壓100-109mmHg；
?3級(jí)高血壓（重度）：收縮壓≥180mmHg，舒張壓≥110mmHg。
??低血壓：收縮壓＜90mmHg，舒張壓＜60mmHg，即為低血壓。長(zhǎng)期低血壓可能引發(fā)頭暈、乏力等癥狀，影響正常生活和工作。
??血壓正常是身體健康的重要保障，成年男性朋友們，要關(guān)注血壓標(biāo)準(zhǔn)，注意預(yù)防血壓異常，詳情見(jiàn)圖片，關(guān)注自身血壓狀況吧??！如果對(duì)血壓管理還有其他疑問(wèn)，歡迎在評(píng)論區(qū)留言交流。
