月經(jīng)期吃韭菜一般不會(huì)導(dǎo)致量多的情況發(fā)生，月經(jīng)期是可以吃韭菜，但是需要適量。
月經(jīng)期一般是可以吃韭菜的，月經(jīng)期吃韭菜一般不會(huì)對(duì)月經(jīng)造成什么影響。韭菜中含有豐富的維生素、微量元素、膳食纖維、蛋白質(zhì)以及脂肪等營(yíng)養(yǎng)成分，月經(jīng)期適當(dāng)?shù)某砸恍┚虏耍梢匝a(bǔ)充經(jīng)期身體所流失的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)韭菜中的膳食纖維還可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，從而有利于預(yù)防以及緩解月經(jīng)期便秘的情況。適當(dāng)?shù)某砸恍┚虏?，并不?huì)影響月經(jīng)量，所以月經(jīng)期吃韭菜一般不會(huì)導(dǎo)致量多的情況。患者在吃韭菜的時(shí)候一定要注意適量，如果一次性吃太多韭菜，也會(huì)對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致患者出現(xiàn)腹脹以及腹瀉等不良反應(yīng)。
患者在月經(jīng)期間要避免吃寒涼的食物，比如雪糕、飲料等，以免引發(fā)痛經(jīng)，同時(shí)也不利于經(jīng)血的排出。
