經(jīng)期的女性通?？梢院汝惼に粫?huì)對患者的身體健康造成影響，并避免過多飲用。
月經(jīng)一般是指伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落以及出血，而規(guī)律的月經(jīng)是生殖功能成熟的重要標(biāo)志。在月經(jīng)期間應(yīng)注意飲食清淡。陳皮水通常是用陳皮加入適量的溫水沖泡而成，具有理氣健脾、燥濕化痰的功效，女性在期間適當(dāng)?shù)暮纫恍┛梢云鸬浇∑⒁鏆?，去除體內(nèi)病理性水濕的作用，還可以緩解月經(jīng)期間的食欲不振、腹脹等癥狀。
但是在喝的時(shí)候應(yīng)注意攝入量，不可以一次性喝的過多，以免使患者出現(xiàn)上火的情況，表現(xiàn)為口干舌燥、面紅目赤、失眠多夢等。經(jīng)期應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，避免長時(shí)間熬夜，根據(jù)天氣的變化，及時(shí)添加衣物，防止受涼，避免患者出現(xiàn)痛經(jīng)的情況。若出現(xiàn)了不適癥狀，需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療。
