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• 如何運(yùn)用按摩療法治療高血壓

  我們臨床上按摩療法，可能會暫時的緩解高血壓的一些癥狀，你比如說頭暈或者頭痛。但是如果長期治療高血壓的話，還是建議口服一些具有長期降壓的一些藥物。如果按摩的話，可以按摩一些常用的穴位，比如說最常用的，如果你頭疼的話，可以按摩一下百會穴，百會穴就在兩耳間朝上和鼻尖頭頂?shù)恼虚g；還有就是還可以按摩一下曲池，曲池就在手腕的中間，可以查一下針灸的穴位，或者百度上都能查到這個；另外還可以按摩一下內(nèi)關(guān)穴位，內(nèi)關(guān)穴位就在手三指橫紋的最中間的這個凹陷處都可以。但是這些穴位對于緩解頭疼，心慌這些癥狀可以，但是長期降壓效果還是需要口服降壓藥來維持。

  

  01:26
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 8463次

• 如何運(yùn)用飲食療法治療糖尿病

  飲食控制是治療糖尿病非常重要的措施。對于糖尿病病人來說，飲食控制是基礎(chǔ)治療，需要合理的飲食的計算。一般把活動，正常的生長發(fā)育，分為輕體力勞動、中等體力勞動和重體力勞動。輕體力勞動，一般來說，我們每公斤體重攝入熱量，在20、25~30千卡，指的是標(biāo)準(zhǔn)體重每天；中等體力活動，一般來說是30~35千卡；重體勞動，是每公斤體重35~40千卡每天。這些需要按照這個來計算，同時要少油、少鹽、清淡飲食，這樣才能合理的控制糖尿病。

  

  01:21
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-07 3546次

• 如何用熱療法治腰痛
  熱療就是利用溫?zé)嶙饔么偈箓幯軘U(kuò)張血液循環(huán)加快，起到舒筋活絡(luò)散瘀止痛作用的一種常用治療方法。采用熱療治療時應(yīng)該注意，急性腰扭傷時不可立即熱敷應(yīng)先冷敷兩到三天后才可熱敷。高燒化膿性炎癥出血傾向及心腎功能不全者，皮膚過敏、皮炎、腫瘤、結(jié)核等病人以及孕婦、婦女月經(jīng)期不宜熱療。同時要注意保護(hù)皮膚，做熱療應(yīng)在皮膚上墊一兩塊毛巾或隔一層棉毛衫。熱敷法可用潮熱的物料如鹽、谷糠等或?qū)⒋u塊燒紅用布包裹熱敷腰痛處或用醫(yī)用鹽水瓶裝熱水在局部熱敷。藥物熱敷法透骨草六十克，當(dāng)歸，香附，獨(dú)活各三十克，草烏十五克，青鹽五百克，陳醋適量。把透骨草、當(dāng)歸、香附、獨(dú)活和草烏攆成細(xì)沫。用時先將青鹽爆炒，再拌炒以上五味藥沫兩分鐘最后將100ml陳醋均勻的灑入略炒一會兒急速裝入布袋中帖于腰痛處熱敷半小時左右即可。
  語音時長 1:56”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-11-25 4013次

• 如何用推拿療法治療腰痛
  治療腰痛常用的簡易推拿法有，患者俯臥，醫(yī)生站于一側(cè)，沿患者腰部兩側(cè)，膀胱經(jīng)循行處，用較重刺激的滾法，上下往返治療，五到六次。然后用較重刺激，按揉大腸俞等穴位，在直擦腰背部兩側(cè)，膀胱經(jīng)循行處，橫擦腰骶部，均以透熱為度，最后拍擊腰背部兩側(cè)，以皮膚微紅為度。酸痛較重者可在患部熱敷，患者俯臥，周身肌肉放松，術(shù)者用手掌按處于腰背部，做來回運(yùn)轉(zhuǎn)七到九圈?；颊唠p手抓住床頭，術(shù)者雙手抱住患者兩側(cè)髂前上棘部，持續(xù)用力牽引三到四分鐘。用雙手大拇指指腹點(diǎn)按腎俞，環(huán)跳，委中，承山穴，由上而下三次。最后術(shù)者一手掌按于腰骶部，一手置于兩膝部，用力抬高雙下肢，七到九次即可。
  語音時長 1:35”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-11-25 3798次

• 如何用推拿療法治療腰痛
  推拿的方法治療腰痛，建議檢查腰椎ct，如果腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根，并且合并椎間孔變窄，不建議進(jìn)行推拿治療。推拿治療腰椎病手法適度，不可暴力推拿，腰椎間盤突出，合并腰椎骨質(zhì)損傷，禁止推拿治療，推拿治療時注意觀察患者呼吸及血壓變化，建議正規(guī)醫(yī)院推拿治療。
  呂玲 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-06 2302次

• 如何用針炎療法治療腰痛
  針灸療法治療腰痛建議前往醫(yī)院正規(guī)的治療，根據(jù)腰痛具體的檢查及診斷，針對性治療，根據(jù)腰痛分型不同，針灸采用的穴位也不相同。針灸治療的同時，需要配合休息治療，臥硬板床，注意保暖，彎腰及起身時，速度不適宜過快，幅度不要過大。
  呂玲 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-06 1803次

• 如何用推拿療法治療腰痛
  治療腰痛常用的簡易推拿法有，患者俯臥，醫(yī)生站于一側(cè)，沿患者腰部兩側(cè)，膀胱經(jīng)循行處，用較重刺激的滾法，上下往返治療，五到六次。然后用較重刺激，按揉大腸俞等穴位，在直擦腰背部兩側(cè)，膀胱經(jīng)循行處，橫擦腰骶部，均以透熱為度，最后拍擊腰背部兩側(cè)，以皮膚微紅為度。酸痛較重者可在患部熱敷，患者俯臥，周身肌肉放松，
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-25 199次

• 如何用行為療法治療多動癥？
  行為治療之前，首先要研究選擇不太嚴(yán)重而又比較容易糾正的行為作為目標(biāo)，以便取得家長的信任。常用的行為治療方法有以下三種：（1）陽性強(qiáng)化法：多采用這種方法，若完成某一項(xiàng)要求動作后，給予口頭贊許或精神鼓勵，然后物質(zhì)獎勵；也可采用家長與孩子雙方以簽訂合同的方式給予保證。（2）負(fù)性強(qiáng)化法：即出現(xiàn)不良行為后，家
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 137次