腰肌勞損的患者是否可以游泳要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行判斷，如果患者在病情恢復(fù)期，通?？梢杂斡荆毙园l(fā)作期一般不能，建議患者及時(shí)治療。
腰肌勞損是腰痛比較常見的原因，好發(fā)于中青年人、運(yùn)動(dòng)員以及重體力勞動(dòng)者。可能是過度負(fù)重、腰部活動(dòng)的姿勢(shì)不良等原因引起的，會(huì)造成腰部脊柱周圍的肌肉、筋膜以及韌帶損傷，從而引起腰部疼痛。如果患者的病情比較輕，正處于疾病恢復(fù)期，可以進(jìn)行游泳，不會(huì)對(duì)關(guān)節(jié)造成太大的壓力，還可以使全身的肌肉組織得到舒展，鍛煉腰肌的功能，對(duì)疾病的恢復(fù)有一定的幫助。
如果患者正處于急性發(fā)作期，出現(xiàn)了嚴(yán)重的腰痛癥狀，此時(shí)不可以游泳，以免導(dǎo)致局部肌肉處于緊張的狀態(tài)，從而加重腰肌勞損的情況。
患病后應(yīng)及時(shí)進(jìn)行治療，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氟比洛芬巴布膏、通絡(luò)祛痛膏、消炎鎮(zhèn)痛膏等藥物治療，可以緩解腰部疼痛的癥狀。
