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為你推薦

• 晚上吃煮雞蛋好嗎

  晚上吃煮雞蛋是可以的，因為煮雞蛋是有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而且是非常容易消化吸收的，晚上吃煮雞蛋是可以的，但是不建議多吃。一般的是提倡早飯后，可以多吃煮雞蛋，但是一天的量，最好不要超過兩個，吃多了很容易引起高脂血癥。雞蛋是有很多功效的，首先雞蛋有很好的益智益腦的作用，雞蛋對中樞神經(jīng)系統(tǒng)和人的生長發(fā)育，有很大的功效，而且其中還有的膽堿，可以促進人的記憶力，可以對人的記憶力，有很好的提高的作用。另外雞蛋，有很好的保肝、護肝的作用，雞蛋中的蛋白對肝臟的組織，有很好的修補的功能，另外雞蛋黃中的大豆卵磷脂，可以促進肝細胞的再造，還可以提升血漿蛋白的量，然后提高身體的新陳代謝和免疫的功能。另外雞蛋里邊，還有豐富的卵磷脂，尤其是雞蛋黃中的含量更高，它可以有效的降低膽固醇，所以雞蛋黃是可以吃的。很多人吃雞蛋的時候，都把雞蛋黃扔掉，這是不對的，這種卵磷脂，可以有效的預(yù)防對動脈硬化，對于防治心腦血管疾病有很好的治療作用。另外雞蛋中含有豐富的硒元素，硒對癌癥有很好的防治和治療的作用。所以雞蛋是可以適量吃的，睡覺前建議少吃一點，這樣對身體有一定的好處。

  

  02:16
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-12 30084次

• 上火可以吃雞蛋嗎

  雞蛋屬于高蛋白，有營養(yǎng)的食物，在上火的時候吃雞蛋，不單不能使體溫降低，而且是會升高，不利于病情的康復(fù)。所以在上火的時候，其他的食物，像瘦肉、魚，還有雞肉等，也會額外的增加身體的熱量，也應(yīng)該少吃。在上火的時候，飲食應(yīng)該以清淡為主，多喝一些白開水，促進體內(nèi)的新陳代謝。另外多吃新鮮的蔬菜和水果，來補充身體的維生素，同時一定要保持大便的通暢。如果上火比較嚴重，可以口服中成藥來降火，最常用的像牛黃解毒片、清火梔麥片，進行治療。

  

  01:09
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 16576次

• 晚上肚子餓了該不該吃
  晚上肚子餓了可以少吃點，不要經(jīng)常吃，經(jīng)常吃對身體的害處有很多。人的排鈣高峰期常在進餐后四到五小時，若夜宵過晚，當排鈣高峰期到來時，人已上床入睡，尿液便滯留在輸尿管、膀胱、尿道等尿路中不能及時排出體外，致使尿中鈣不斷增加，容易沉積下來形成小晶體，久而久之逐漸擴大形成結(jié)石。夜宵吃得比較好，雖然營養(yǎng)豐富，但也暴露出另一個問題，即營養(yǎng)如何消耗，吃夜宵時吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白食品會使尿中的鈣量增加。一方面降低了體內(nèi)的鈣貯存，誘發(fā)兒童佝僂病、青少年近視和中老年骨質(zhì)疏松癥。另一方面尿中鈣濃度高，可能會引起結(jié)石病的可能，況且攝入蛋白質(zhì)過多人體吸收不了就會滯留于腸道中會變質(zhì)，硫化氫等毒素刺激腸壁誘發(fā)癌癥，晚上肚子餓了盡量要少吃。
  語音時長 01:55”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 30638次

• 腎結(jié)石了可以吃雞蛋嗎
  一般來說，針對有腎結(jié)石的病人是可以適量的吃雞蛋。當然，對雞蛋盡量蛋黃還是少吃，可以吃蛋白，一般來說蛋白對腎結(jié)石的影響相對更小一點。針對腎結(jié)石的病人在飲食上也要引起特別的重視，平時應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食習慣，可以適當?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，應(yīng)該以清淡的飲食為主，對于辛辣和刺激性的食物，一般是盡量少吃或者不吃為主。而對一些富含膳食纖維的食物可以適當?shù)亩喑砸恍热缦窆阮惖氖澄镆约笆眍惖氖澄锟梢赃m當?shù)亩喑砸恍?，富含脂肪以及動物蛋白的食物就?yīng)該盡量限制。
  語音時長 01:08”
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-29 4758次

• 晚上餓了怎么辦
  病情分析：一般情況下晚飯后不建議再繼續(xù)進食了，以免加重胃腸負擔。如果晚上確實餓了的話，可以適當吃些流質(zhì)食物，如小米粥、南瓜粥、牛奶等，但是避免過度進食。意見建議：建議晚上容易饑餓的人群，適當調(diào)整晚餐的飲食結(jié)構(gòu)，如適當增加脂類、膽固醇類、蛋白質(zhì)類食物的攝入。此外，長期進食夜宵的患者，建議定期復(fù)查胃鏡等檢查，明確有無不適改變，平時需要戒煙戒酒，規(guī)律飲食。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-10-19 4503次

• 孕婦晚上餓了不吃行嗎
  病情分析：孕婦晚上感覺到特別饑餓的時候是需要吃東西的，不能不吃東西的，因為不吃東西血糖就會變低，對胎兒的發(fā)育也不好的。而且在饑餓的狀態(tài)下會刺激胃酸分泌，長時間不進食的時候，胃酸就可能會腐蝕到胃壁，容易誘發(fā)胃潰瘍。意見建議：孕婦懷孕之后，尤其到懷孕晚期的時候，在晚上特別饑餓的時候，可以選擇吃一些香蕉，蘋果或者吃點蛋糕。注意休息，補充營養(yǎng)，不要熬夜。
  房曉莉 主治醫(yī)師安徽省第二人民醫(yī)院

  2020-07-06 2101次

• 晚上餓了可以吃雞蛋嗎
  晚上餓了通常可以吃雞蛋，但是需要注意適量。雞蛋是一種營養(yǎng)豐富的食物，含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì)等。在晚上感到饑餓時，吃一個雞蛋可以在一定程度上緩解饑餓感，為身體提供能量。蛋白質(zhì)在消化過程中相對緩慢，能夠帶來更持久的飽腹感，避免因過度
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-09-11 0次

• 睡前餓了可以吃雞蛋嗎
  睡前餓了一般情況下可以吃雞蛋，但是在吃雞蛋的時候一定要適量，不可以過量服用，以免引起患者出現(xiàn)胃脹?；颊呷绻谒俺霈F(xiàn)了饑餓的現(xiàn)象，可以適當?shù)某噪u蛋，吃雞蛋可以增加患者的飽腹感，能夠緩解患者饑餓現(xiàn)象，并且雞蛋里面還有大量的蛋白質(zhì)以及微量元素，適當?shù)某砸恍╇u蛋，可以補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，可以提高患者
  臺衛(wèi)平 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院

  2022-05-07 2209次