腳底刮痧的好處有能夠起到通經(jīng)活絡(luò)和活血化瘀的作用，有效去除身體內(nèi)的濕氣和寒氣，能夠提高身體抵抗力和免疫力，有利于身體健康，而且還能夠有效緩解身體的疲勞，有助于促進睡眠。腳底的皮膚比較嬌嫩，所以在進行刮痧的時候，容易造成皮膚破損的現(xiàn)象，這樣容易使得皮膚出現(xiàn)感染的情況，這是腳底刮痧的壞處。
腳底刮痧的好處和壞處
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-12-2138111次
在做腳底刮痧時，可以選擇普通木制板或者是牛角板都可以，時間最好控制在半個小時左右，可以使用溫水泡腳之后再刮痧，這樣效果會更好一些。睡前做一下腳底進行刮痧，能夠幫助身體放松，有利于快速入睡。
給腳底刮痧時，可以先從腳后面向腳前面做全腳底的刮拭，等刮熱后，再用刮痧板重點刮拭腳心的部位。刮痧時從上向下的方向刮，效果會更好，比如在四肢、背部、腹部等刮痧方向一般都是從上到下的刮，或者是由內(nèi)向外的刮。建議每晚睡覺前可以對雙腳底刮痧5分鐘，對身體健康特別好。
腳底刮痧一定要找專業(yè)的中醫(yī)科醫(yī)生進行操作，切不可自行盲目操作。
以上內(nèi)容僅供參考
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刮痧的好處和壞處刮痧的好處：第一、可以活血化瘀，刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調(diào)節(jié)，以促進刮拭組織周圍的血液循環(huán)，可以增加組織流量，從而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。第二、刮痧可以達到舒筋通絡(luò)的作用，背部的刮痧可以消除很多疼痛的病灶，肌緊張也會消除，疼痛和壓迫的癥狀也可以得到明顯的減輕或者消失，同時還有利于病灶的修復(fù)。刮痧還有一定的壞處，像一些體表有癤腫、破潰、斑疹，還有一些不明原因的包塊的地方，禁止用中醫(yī)刮痧來治療，否則會導致創(chuàng)口感染或者是擴散。另外急性扭傷或者是創(chuàng)傷的疼痛部位、骨折部位，也禁止用中醫(yī)刮痧的療法，因為刮痧會加重傷口處的出血。另外有急性心腦血管疾病、肝腎功能不全或者是全身浮腫的人也不能刮痧，因為刮痧會讓人的皮下充血，會促進血液循環(huán)，增加心、肺、肝、腎的負擔，會加重病情。
01:40
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-31 13460次
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樹脂材料補牙的好處和壞處樹脂材料在臨床上是常用材料，肯定有很多好處，第一是對牙體預(yù)備沒有很嚴格要求，對洞型也沒有過高的要求，因為有很好的黏接性。第二是強度非常好，納米樹脂的強度，包括后牙樹脂都非常的好。第三是顏色非常美觀。樹脂材料補牙的缺點：第一是樹脂在凝固時有微收縮，微收縮會導致微滲漏，可以在臨床操作技術(shù)上進行彌補，有專門的操作技術(shù)彌補微滲漏。第二是顏色，時間久了會變色。
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谷宇新
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頸椎刮痧的好處和壞處頸椎刮痧對于頸椎病的治療是一定幫助的。刮痧具有促進人體血液循環(huán)，增強局部代謝能力，有利于代謝廢物的排除，對于頸、肩背部肌肉的僵硬、疼痛、酸脹等都有一定的改善作用。其次刮痧具有益氣通絡(luò)，溫經(jīng)通脈的功效，對于頸椎病引起的雙上肢麻木，頭暈，昏沉等都有一定的治療意義。不過頸椎刮痧要注意一定的操作規(guī)范，不然會帶來一定的壞處，當操作者力度過大，產(chǎn)生皮下出血時極易誘發(fā)感染。而刮痧后也要注意對患者局部進行保溫，不要沾水以免加重頸椎病的癥狀。語音時長 01:12”
李文鵬
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背部刮痧的好處和壞處對于背部刮痧的好處主要是如下幾個：1，可以活血祛瘀，刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮與舒張，使組織間的壓力得到調(diào)節(jié)，以促進刮拭組織周圍的血液循環(huán)，增加組織流量，從而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。2，背部刮痧療法對疼痛性的疾病，感冒、發(fā)熱、亞健康狀態(tài)、防病保健以及輕度臟腑功能失調(diào)有很好的療效。3，可以舒經(jīng)通絡(luò)，背部刮痧消除了疼痛的病狀，肌膚緊張也就消除了。4，可以排出毒素，刮痧過程可以使局部的組織形成高度的充血，血管神經(jīng)受到刺激使血管擴張，血流及淋巴增快，吞噬作用增強，使體內(nèi)的廢物毒素加速排除，從而使血液得到凈化。當然背部刮痧的壞處也有：1，凡是體表有破潰、斑疹等不明原因包塊處禁止中醫(yī)刮痧療法，否則會導致感染等更加嚴重。2，有嚴重心腦血管疾病或肝腎功能不全，刮痧的話會使人皮下充血，促進血液循環(huán)，這會增加心、肺、肝的負擔，加重病情。語音時長 01:52”
張樹昆
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面部刮痧的好處和壞處？病情分析：面部刮痧的好處，它具有促進面部血液循環(huán)，還能夠舒張面部毛孔，而且還具有排毒養(yǎng)顏的功效。但是在刮痧的時候也會存在一些的壞處，如果操作不當，可能會導致面部損傷或者出現(xiàn)感染的情況。意見建議：患者要到正規(guī)醫(yī)院檢查，由專業(yè)醫(yī)生進行刮痧調(diào)理，防止對身體造成傷害。平時要注意休息，不熬夜，不吃辛辣、刺激性食物。適當?shù)倪M行體育運動，提高自身的機體免疫力。
王海豐
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王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
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腳底刮痧的好處和壞處腳底刮痧是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，通過特制的刮痧工具在腳底進行刮拭，以達到舒筋活絡(luò)、排毒養(yǎng)顏等效果。下面詳細介紹一下腳底刮痧的好處和壞處。好處：1.促進血液循環(huán)：腳底刮痧可以刺激腳底的穴位和經(jīng)絡(luò)，促進血液循環(huán)，有助于改善腳部冰涼、麻木等癥狀。2
馬小麗
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香油刮痧的好處和壞處香油刮痧的好處有緩解身體疲勞、輔助緩解疼痛、輔助治療血液循環(huán)不暢、促進寒氣排出、輔助治療失眠等，壞處包括毛孔堵塞、皮膚顏色發(fā)生改變、皮膚輕微疼痛、淤血、皮膚破損等。一、好處：1、緩解身體疲勞：香油刮痧能夠起到通絡(luò)的效果，加快身體新陳代謝的速度，緩解身體過度疲勞。2、輔助緩解疼痛：香油刮痧能夠加快血液
李玥
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