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女孩12歲骨齡還能長高多少

女孩12歲骨齡還能長高多少不能確定,由于個體差異和生理因素,并沒有具體數(shù)據(jù)。

骨齡一般指的是骨骼年齡,骨齡是監(jiān)測孩子生長發(fā)育的一個重要指標,但不是影響孩子身高的絕對因素。人的身高主要是跟遺傳因素有關(guān),如果爸爸媽媽身高比較高,孩子一般也會較高。想要預(yù)測孩子能長多高,可以利用計算公式來判斷,女孩的身高=(父親的身高+母親的身高-13)/2,誤差±5厘米。

通常在正常情況下,女孩的骨骺線在骨齡16-18歲左右閉合,一旦骨骺線閉合,就無法再長高了。女孩12歲骨齡,進入青春期,身高增長會變慢,每年可能增長2~3厘米。但身高還受飲食,環(huán)境等多種因素影響,所以不能確定還能長高多少。

可以多做拉伸,彈跳類的運動比如跳繩、打籃球、爬山,保持充足的睡眠和愉悅的心情,每天喝一點純牛奶,適當補鈣,有可能達到長高的效果。

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