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為你推薦

• 腸癌應(yīng)該如何預(yù)防

  我們就要從腸道的腫瘤的病因說起，如果是有遺傳危險因素的，比如家族里面有人，尤其是我們的一二級的親屬，兄弟姐妹，我們的父母有腸道腫瘤的病史的時候，我們自己也一定要注意，每隔兩年就建議這些患者的親屬去做一下腸鏡的檢查。如果發(fā)現(xiàn)息肉，就是說沒有惡變的要及時的進行處理，防止他們變成惡性的腫瘤。平常的生活，也建議少吃高脂肪的食物，因為高脂肪等食物會增加腸道腫瘤的風(fēng)險。平常我們的習(xí)慣的盡量健康，比如煙酒盡量的不沾，熬夜一定要少。如果我們采取相對比較健康的生活方式，少吃非常肥膩的食物，增加纖維和維生素的攝入，我們多吃新鮮的蔬菜、水果、谷物，少吃肥膩的食物，少吃腌制的食物，盡量的少吸煙，少飲酒，盡量地減少熬夜的次數(shù)，腸道腫瘤的風(fēng)險可能會明顯的降低。

  

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  劉曉瓏 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-24 11712次

• 外痔應(yīng)該如何預(yù)防

  外痔顧名思義它主要長在肛門緣外邊。很多的外痔它的發(fā)生都跟生活起居，有很大的關(guān)系。很多的病人都說在便秘之后，突然外邊長一個小的肉團或者在飲酒吃辣椒的時候，外邊有肉團這種增生。所以這些因素我們平時要多注意，我們要養(yǎng)成良好的排便的習(xí)慣，同時經(jīng)常做做肛門的功能鍛煉，多做收肛的這種運動，對于預(yù)防外痔有很大的幫助。如果外痔經(jīng)常有腫的情況，我們還要少吃辛辣的、少喝酒平時注意局部的清潔衛(wèi)生，可以用溫鹽水平時多坐浴坐浴。坐浴能夠促進局部的血液循環(huán)，對于預(yù)防和治療外痔有很大的幫助。

  

  01:12
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-11-15 2966次

• 肝病應(yīng)該如何飲食
  肝病主要包括乙肝、丙肝、脂肪肝、酒精肝、自身免疫性肝炎，如果有肝病需要系統(tǒng)規(guī)范的治療，飲食上需要注意什么。飲食上：第一，一定要戒酒，因為肝病肝臟基礎(chǔ)就不好，如果喝酒會進一步加重肝病的嚴重程度。第二，不要吃辛辣食物，辛辣食物對胃腸道有刺激作用，嚴重者還會導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍，肝炎患者本來就可能出現(xiàn)消化道的不適。如果吃辛辣刺激食物會加重不舒服，飲食上強調(diào)新鮮的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，比如新鮮的蘋果、梨，還有西瓜。如果沒有肝性腦病，可以適當(dāng)?shù)臄z入蛋白質(zhì)，比如雞蛋、瘦肉、牛奶等。
  語音時長 01:22”
  宋偉 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-12 4121次

• 齲齒應(yīng)該如何預(yù)防
  一少吃甜食，合理飲食，應(yīng)該少吃糖果，特別是小孩子要控制好，粘性比較大的甜食，容易附著在牙面上，為牙菌斑中的致齲菌提供了充分的養(yǎng)分，代謝以后產(chǎn)生的有機酸致齲性很強，尤其是在晚上睡覺以前，一定不能吃糖。二預(yù)防牙菌斑的產(chǎn)生，牙齒出現(xiàn)牙菌斑，就更容易換取。三及時治療牙列不齊，有的孩子牙列不齊，容易使食物嵌塞或滯留在牙齒里面，容易發(fā)生齲齒的情況。四有條件的家庭應(yīng)該盡早給孩子做窩溝封閉，孩子到了五六歲，建議給孩子，做窩溝封閉，能夠保護牙齒。五每天按時刷牙保證口腔清潔，每天要至少刷牙兩次，飯后及時漱口。六定期檢查牙齒，齲齒初期沒有任何癥狀，不易被察覺，直到出現(xiàn)疼痛癥狀時，才到醫(yī)院就診，已經(jīng)錯過了良好的治療時機。
  語音時長 1:30”
  楊志峰 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-04 1628次

• 肝病怎么預(yù)防
  病情分析：肝病是臨床中常見的一大類的疾病，包括的種類非常的多，比如病毒性肝炎、藥物性肝炎、脂肪性肝炎等，可以是普通的肝病，也可以是一些重型的肝病，對不同的肝病可以采用不同的預(yù)防方法。意見建議：比如常見的病毒性肝炎，可以采取一定的預(yù)防措施。甲肝和戊肝應(yīng)該注意消化道隔離，乙肝可以進行疫苗的接種。對酒精性肝炎應(yīng)該通過避免大量的飲酒來預(yù)防。脂肪性肝炎，主要養(yǎng)成科學(xué)合理的生活飲食習(xí)慣。藥物性肝炎應(yīng)該通過合理的用藥來預(yù)防等。
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-05-04 1501次

• 外痔應(yīng)該如何預(yù)防
  平時注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)運動，不要久坐，久站，久蹲。飲食上注意多吃蔬菜水果，盡量保持大便通暢，防止便秘。養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣，定時定點的排大便，大便的時候要專心大便，看手機，看報紙，蹲廁時間太長都是些不良習(xí)慣，很容易形成痔瘡。
  馮偉 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-08 1501次

• 痢疾應(yīng)該如何預(yù)防
  痢疾作為一種由細菌感染引起的腸道疾病，其預(yù)防工作至關(guān)重要。有效的預(yù)防措施能夠顯著降低感染風(fēng)險，保障個人健康，具體方法如下：1、個人衛(wèi)生是預(yù)防痢疾的首要環(huán)節(jié)：應(yīng)養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣，特別是在接觸食物、如廁后以及外出回家后，要使用肥皂和流動水徹底清
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 痢疾應(yīng)該如何預(yù)防？
  痢疾一年四季均可發(fā)生，為了預(yù)防痢疾應(yīng)做到以下幾點：一，搞好環(huán)境衛(wèi)生，加強廁所及糞便管理，消滅蒼蠅滋生地，發(fā)動群眾消滅蒼蠅。二，加強飲食衛(wèi)生及水源管理，尤其對個體及飲食單位做好衛(wèi)生監(jiān)督檢查報告。三，對集體單位及托幼機構(gòu)的炊事員、保育員應(yīng)定期檢查大便做細菌培養(yǎng)。四，加強衛(wèi)生教育，人人做到飯前便后洗手，不
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 311次