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• 開心果的功效與作用

  開心果是一種干果，具有很高的營養(yǎng)價(jià)值，主要包括一些維生素A、葉酸、鐵、磷、鉀、鈉、鈣等等，還含有像葉酸等等。開心果含有豐富的油脂，因此有潤腸通便的作用。同時(shí)開心果它從中醫(yī)的角度來說，它是味甘、無毒，溫性的補(bǔ)品，它能夠溫腎暖脾，因此有補(bǔ)益虛損的作用，還能夠調(diào)節(jié)中氣，因此像治療貧血，營養(yǎng)不良、慢性的腹瀉，還有浮腫、神經(jīng)衰弱都很好。開心果的保健作用，主要包括這幾個(gè)方面：第一，有保護(hù)心臟的作用，這是因?yàn)楦缓芯彼?，精氨酸有降低?dòng)脈硬化功效。第二，它有保護(hù)視力的作用，因?yàn)殚_心果當(dāng)中含有花青素，對視網(wǎng)膜有一定的保護(hù)作用。第三，它有塑形，健身塑形的作用，開心果食用以后很容易飽腹，它的胃腸排空時(shí)間也長。而且它在食用的過程當(dāng)中，我們要?jiǎng)儦硎秤?，延長了食用的時(shí)間，就讓人產(chǎn)生滿足感和飽腹感，就會減少食物的量，同時(shí)也減少咱們就餐、進(jìn)食的量，間接地起到讓身體苗條的保健作用。

  

  02:13
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-31 154631次

• 感冒能吃蝦嗎

  感冒是一種呼吸道的疾病，但是它也會累及到消化道，有一些充血水腫，所以感冒以后要飲食清淡一些，像這種大魚大肉盡量就少吃，免得引起來感冒的復(fù)發(fā)，蝦是一個(gè)營養(yǎng)非常豐富的這種食物，它就是平時(shí)吃有利于人體的健康，在感冒的時(shí)候，也不是說絕對不能吃，比如吃上一兩個(gè)應(yīng)該問題不大，但是畢竟它屬于是這個(gè)，就是比較營養(yǎng)豐富，就這時(shí)候消化起來就比較費(fèi)勁，所以要盡量少吃，因?yàn)楦忻暗臅r(shí)候，這時(shí)候要飲食清淡，再有一點(diǎn)那個(gè)蝦，它是含有大量的這個(gè)無氧化砷，這個(gè)軟殼類動(dòng)物里邊，它就說是如果要是和VC，這個(gè)大量的VC碰在一起的時(shí)候，它就會轉(zhuǎn)化成這個(gè)三氧化砷，這樣就是一種砒霜，就會出現(xiàn)這種食物中毒。所以就說因?yàn)樵蹅兏忻暗臅r(shí)候，可能感冒藥里，會含有大量的這個(gè)VC，有一種就VC感冒片這種的，VC量比較大，再有就是說感冒的時(shí)候，為了恢復(fù)的快一點(diǎn)會多吃蔬菜水果，或者也可以含有這種VC的這個(gè)含服量會加大，所以從這種安全角度來說，這個(gè)時(shí)候免得出現(xiàn)這種合成砒霜的出現(xiàn)，所以這時(shí)候就盡量的不要吃了，就說是感冒的時(shí)候，還是要飲食清淡一些，多吃一些好消化的食物，注意休息，這樣才有利于感冒的盡快恢復(fù)。

  

  02:07
  楊效華 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-01-04 59432次

• 痛風(fēng)能吃開心果嗎
  痛風(fēng)患者，尤其是在急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期的時(shí)候，最好要少吃或者不吃開心果的。因?yàn)殚_心果是屬于堅(jiān)果類的一種食品，這種食品或者說這類食品還包括花生、芝麻、腰果等，都是屬于含有中等嘌呤量的食物。中等嘌呤量的食物，是指每100克食物中含嘌呤50~150毫克的食物，如果吃了這類食物，有可能會增加體內(nèi)嘌呤物質(zhì)，從而促進(jìn)血尿酸濃度的增加，而誘發(fā)病情發(fā)作或者加重原有病情。因此，痛風(fēng)患者盡量少吃或者不吃開心果，主要是要清淡飲食，吃一些易消化化的食物，也要多飲水，促進(jìn)尿酸的排泄。另外，還要節(jié)制飲食，不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟，比如心、肝、脾、肺、腎、腦等。另外，還要避免吃一些海鮮類食物和發(fā)酵食品等，要嚴(yán)格戒酒，可以多食用堿性食品或者飲料。
  語音時(shí)長 01:37”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-14 12973次

• 癌癥疼痛能吃開心果嗎
  一般來說這種情況下在醫(yī)院的臨床上患有癌癥的病人在疼痛期間是可以吃些開心果的，只要控制好量就可以，不會有什么不良的影響。在此期間建議患者每天都要多喝一些溫開水，同時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，在一定的程度上也可以起到緩解疼痛的作用。建議患者在疼痛難忍的時(shí)候可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用阿片類強(qiáng)效的止痛藥物來進(jìn)行緩解疼痛的治療，可以使用曲馬多緩釋片或者杜冷丁以及嗎啡緩釋片等藥物。會有非常好的效果，能夠減輕患者的痛苦。但是建議一定要掌握好藥的劑量以及服用的時(shí)間以免出現(xiàn)上癮的癥狀。
  語音時(shí)長 01:31”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-21 3249次

• 胃癌能吃開心果嗎
  胃癌是能夠吃一些開心果的，開心果內(nèi)含豐富的蛋白質(zhì)和各種維生素，能夠有效的提高機(jī)體內(nèi)的營養(yǎng)，并且對免疫力也有一定的提高作用，另外胃癌也需要多吃一些綠色的蔬菜和水果，能夠增加胃腸道的蠕動(dòng)功能，使消化系統(tǒng)維持正常，對胃癌的病情有一定的緩解作用。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-02-14 2204次

• 開心果孕婦能吃嗎
  病情分析：開心果就屬于常見的堅(jiān)果的食物，通常在懷孕期間都可以使用，因?yàn)樵袐D使用開心果，可以補(bǔ)充身體的營養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)還能夠潤腸通便，以緩解便秘，對胎兒的生長發(fā)育也有很好的促進(jìn)作用。意見建議：而且孕婦不但可以吃開心的，還可以吃核桃、花生等堅(jiān)果，同時(shí)還要多吃新鮮的蔬菜和水果。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-04 3307次

• 感冒發(fā)燒能吃開心果嗎
  感冒發(fā)燒是常見的身體不適，此時(shí)患者的身體抵抗力下降，需要攝入充足的營養(yǎng)來支持身體恢復(fù)。開心果作為一種營養(yǎng)豐富的堅(jiān)果類食物，通常適量食用對患者是有益的。從營養(yǎng)學(xué)角度來看，開心果富含維生素E、葉酸等微量元素，這些成分能夠促進(jìn)新陳代謝，提高免疫力
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2024-12-04 0次

• 感冒咳嗽能吃開心果嗎
  感冒咳嗽是常見的呼吸系統(tǒng)疾病癥狀，多由病毒感染引起。在這一時(shí)期，患者的飲食選擇尤為重要。開心果作為一種營養(yǎng)豐富的堅(jiān)果，其在感冒咳嗽期間的食用具有一定的科學(xué)依據(jù)。開心果富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類以及多種維生素與礦物質(zhì)，這些營養(yǎng)成分對于增強(qiáng)人體免疫
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2024-11-28 0次