早孕一般指的是早期妊娠。早期妊娠的癥狀一般有停經(jīng)、惡心嘔吐、乳房脹痛、疲勞困倦、尿頻等，如果不適的癥狀加重，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、停經(jīng)：
懷孕后女性體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不再周期性脫落，從而出現(xiàn)停經(jīng)現(xiàn)象。此時(shí)一般為正常的生理現(xiàn)象，無(wú)需進(jìn)行特殊處理。
2、惡心嘔吐：
懷孕后人絨毛膜促性腺激素水平升高，會(huì)刺激胃腸道，引起惡心、嘔吐等反應(yīng)。建議保持飲食清淡，少吃多餐，避免食用油膩、刺激性食物。
3、乳房脹痛：
懷孕后雌激素和孕激素水平會(huì)升高，促進(jìn)乳腺發(fā)育，導(dǎo)致乳房脹痛。可以使用溫?zé)岬臐衩磔p輕擦拭乳房，緩解不適的癥狀。
4、疲勞困倦：
懷孕后身體消耗的能量較多，容易出現(xiàn)疲勞感。建議保證充足的睡眠，適當(dāng)休息，避免過(guò)度勞累。
5、尿頻：
增大的子宮壓迫膀胱，會(huì)使膀胱容量減小，導(dǎo)致尿頻。建議保持適量飲水。
在早期妊娠期間還要注意適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可以選擇散步、孕婦瑜伽等輕度運(yùn)動(dòng)，有利于身體健康和胎兒的發(fā)育。
