花生吃多了會(huì)胖嗎
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院內(nèi)分泌科
2022-05-278392次
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安樂片吃多了會(huì)怎樣安樂片是中成藥，作用不及西藥，服用過多的安樂片，目前沒有過量服用的說明，但對(duì)身體會(huì)有一定的影響的。安樂片是由柴胡，當(dāng)歸，川芎，茯苓，鉤藤，首烏藤，白術(shù)（炒），甘草制成的中成藥，該藥疏肝解郁，定驚安神。適用于精神抑郁，驚恐失眠，胸悶不適，納少神疲。神經(jīng)官能癥，更年期綜合癥及小兒夜啼，磨牙等亦可使用。這個(gè)藥沒有明顯的毒副作用，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
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朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-18 96344次
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南瓜吃多了會(huì)上火嗎南瓜吃多是會(huì)上火的，南瓜是一種常見的蔬菜，從中醫(yī)角度屬于一種溫?zé)嵝允澄铮m量的吃南瓜是不會(huì)上火的。南瓜中含有豐富的維生素A、維生素B、維生素C，并且可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，改善便秘。但是要注意如果吃的太多可能會(huì)攝入過量的糖分，升高血糖，增加上火的風(fēng)險(xiǎn)，所以南瓜要掌握一定的量，并且糖尿病人絕對(duì)是不能吃南瓜的。
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陳新愛
主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院
2021-09-08 7377次
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花生吃多了會(huì)胖嗎實(shí)際上，如果適量的食用花生，花生不僅不會(huì)引起肥胖，還能夠起到減肥的作用?；ㄉ闹窘^大部分都為不飽和脂肪酸，并且不含膽固醇。不飽和脂肪酸與動(dòng)物肉中的飽和脂肪酸不一樣，不僅不會(huì)堵塞動(dòng)脈，反而對(duì)動(dòng)脈有清理的作用，能夠顯著降低總膽固醇和有害膽固醇的含量，對(duì)于預(yù)防心血管疾病有很好的作用。每個(gè)人每天至少需要攝取的熱量為2000到2500大卡，因此可以根據(jù)個(gè)人情況，適量的吃花生，這樣不會(huì)造成攝入的熱量超標(biāo)，也就不會(huì)發(fā)胖。此外，花生屬于高熱量、高蛋白、高纖維的食物，能使人的飽腹感增加，也就是平時(shí)所說的比較抗餓?；ㄉ鸬娘柛垢?，是其他的高碳水化合物食物的五倍，吃花生后可以相對(duì)減少對(duì)其他食品的攝入的人體總熱量的攝取，從而達(dá)到減肥瘦身的作用。吃花生應(yīng)注意既不能油炸，也不能生食，最佳的方法是水煮。語音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
張碩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-07 46329次
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花生吃多了會(huì)怎樣花生吃多了會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖，這個(gè)是因?yàn)榛ㄉ臒崃亢椭竞慷际呛芨叩?，吃二兩炒花生仁就相?dāng)于吃了五兩半的饅頭。所以，想要減肥的人應(yīng)該要注意遠(yuǎn)離花生。另外還應(yīng)該要注意，花生吃多了還會(huì)導(dǎo)致上火，這是因?yàn)槌粤嘶ㄉ螅瑫?huì)破壞人體上消化道組織表面的水化膜，激活鈉泵，能量代謝活動(dòng)增強(qiáng)，產(chǎn)熱過多就會(huì)導(dǎo)致上火。另外，多吃花生還會(huì)導(dǎo)致腹瀉。因?yàn)榛ㄉ闹颈容^多，人體對(duì)它的消化吸收是非常慢的，大量生吃的話可以引起消化不良。而且花生富含油脂，不易消化，多吃消化不了，引起直接排泄，就會(huì)導(dǎo)致腹瀉的癥狀。另外，像一些發(fā)霉的花生盡量不要吃，吃多了還容易導(dǎo)致癌癥。語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
黃萍
主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院
2019-06-30 19283次
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南瓜吃多了會(huì)胖嗎吃南瓜不會(huì)引起發(fā)胖的，它的糖分和熱量都是很低，南瓜又飯瓜，南瓜是低糖低熱量的食品，含有較多的微量元素，尤其是鈷的含量，是蔬菜之冠，可以促使糖尿病患者的胰島素分泌正常，所以適當(dāng)?shù)氖秤媚瞎蠈?duì)人體還是有好處的。
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2018-11-23 3903次
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玉米吃多了會(huì)胖嗎病情分析：玉米是屬于粗糧，吃多了是不會(huì)發(fā)胖的。玉米中熱量的含量比較低，吃了是不會(huì)長(zhǎng)脂肪的。意見建議：所以建議可以適當(dāng)多吃一些玉米來幫助保健和保持身材，建議玉米一定要少吃，如果吃多了會(huì)容易造成胃部的不適，如果患有胃部疾病的患者一定要適量適可而止。建議在吃了玉米之后不要吃其他太硬的食物。
劉鐵剛
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-05-08 3303次
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花生吃多了會(huì)放屁嗎放屁指排氣，花生吃多了通常會(huì)排氣，因此在吃的時(shí)候需要注意控制攝入量，如果因?yàn)轱嬍沉?xí)慣不良引起身體不適，要及時(shí)就醫(yī)治療?；ㄉ臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，適量吃能夠在一定程度上增加食欲，也有利于身體補(bǔ)充膳食纖維、蛋白質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分，但是花生屬于容易產(chǎn)氣的食物，如果過量吃，可能會(huì)刺激腸道蠕動(dòng)，這個(gè)過程中會(huì)產(chǎn)生大量
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-02-19 0次
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花生吃多了會(huì)長(zhǎng)痘嗎花生吃多了是否會(huì)長(zhǎng)痘需要根據(jù)具體情況判斷，如果患者對(duì)于花生有過敏現(xiàn)象，吃多了可能會(huì)長(zhǎng)痘，如果患者對(duì)于花生沒有過敏現(xiàn)象，花生吃多了，一般情況下不會(huì)長(zhǎng)痘。花生是一種常見的食物，含有豐富的維生素、纖維素以及其他的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠補(bǔ)充身體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)?shù)某孕┗ㄉ鷮?duì)身體比較好，如果患者對(duì)于花生會(huì)出現(xiàn)過敏
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
2022-03-14 1048次
