干性皮膚一般可以通過(guò)多補(bǔ)充水分、增加營(yíng)養(yǎng)、加強(qiáng)防曬等方式保養(yǎng)。
1、多補(bǔ)充水分：如果患者平時(shí)是因?yàn)楹人容^少而導(dǎo)致的皮膚缺乏水分，所以出現(xiàn)干性皮膚，那么可以適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充水分，比如多喝一些湯湯水水，或者使用補(bǔ)水噴霧給皮膚補(bǔ)充水分，保持濕潤(rùn)。同時(shí)要調(diào)整室內(nèi)空氣的濕度，不可以過(guò)于干燥。
2、增加營(yíng)養(yǎng)：如果是因?yàn)槿狈S生素導(dǎo)致的干性皮膚，還伴隨著皮膚瘙癢、脫屑等癥狀，可以多吃富含維生素C和維生素E的食物與水果，比如黑芝麻、胡蘿卜、柑橘、葡萄、草莓等，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素C片、維生素E軟膠囊、多維元素片等。平時(shí)可以使用補(bǔ)水保濕以及滋潤(rùn)的護(hù)膚品。
3、加強(qiáng)防曬：由于干性皮膚的人群，皮膚比較敏感，所以應(yīng)該盡量減少皮膚暴露的面積，出門的時(shí)候可以佩戴口罩或者遮陽(yáng)帽，減少紫外線照射對(duì)皮膚的刺激，還能夠保持清潔衛(wèi)生。
除了上述常見(jiàn)的方法外，還包括皮膚深層補(bǔ)水、光子嫩膚等。建議平時(shí)注意休息，保證身體健康，避免過(guò)于勞累。
