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孕幾周不能趴著睡

孕13周之后不能趴著睡。

孕13周之后也就是指懷孕三個(gè)月以后不能趴著睡覺,因?yàn)樽訉m在腹腔里面會(huì)越來越大,趴著睡覺會(huì)壓迫到子宮,從而會(huì)造成子宮的張力增加,會(huì)刺激到子宮造成宮縮,甚至?xí)霈F(xiàn)破水,嚴(yán)重時(shí)會(huì)有胎盤早剝的可能性。懷孕前三個(gè)月,子宮還在盆腔里面,趴著睡一般不會(huì)對(duì)子宮產(chǎn)生明顯的壓力,但是懷孕三個(gè)月之后,趴著睡會(huì)對(duì)子宮產(chǎn)生壓力的,所以在懷孕早期就要慢慢的糾正趴著睡的習(xí)慣,等到懷孕中晚期的時(shí)候,也會(huì)自然而然的側(cè)睡,側(cè)睡是比較好的,對(duì)胎兒的健康發(fā)育有好處。隨著子宮慢慢的增大,會(huì)出現(xiàn)略微往右旋轉(zhuǎn)的現(xiàn)象,子宮會(huì)使血管變得扭曲,從而會(huì)影響到血液的供應(yīng),適當(dāng)?shù)淖髠?cè)睡,會(huì)讓子宮恢復(fù)到原來的位置,也可以解除牽拉和扭曲。

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