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患者神經(jīng)衰弱引起的睡眠不好,一般情況下可以通過一般治療、藥物治療、心理治療等。

1、一般治療:神經(jīng)衰弱通常是指以腦和軀體功能衰弱為主的神經(jīng)癥,通常是由于患者長期的情緒緊張和精神壓力過大等因素引起的,臨床表現(xiàn)是以易激怒、記憶減退、精神萎靡、失眠多夢、困倦思睡等為主要癥狀,患者在日常生活中可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^體育鍛煉和體力勞動,在一定程度上可以幫助提高睡眠質(zhì)量,如太極拳、瑜伽、跳繩等,有利于緩解焦慮,消除疲勞。

2、藥物治療:如果患者感覺神經(jīng)衰弱的癥狀較嚴(yán)重,影響日常生活以及工作,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,通過服用藥物改善,如鹽酸帕羅西汀片、棗仁安神膠囊、安神定志丸等,可以幫助促進(jìn)血液循環(huán),改善失眠。

3、心理治療:神經(jīng)衰弱患者在病前也有可能是由于一些心理因素導(dǎo)致的,可以根據(jù)自身的病情,在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過心理治療,比如集體心理治療、森田療法、認(rèn)知療法等,幫助治療神經(jīng)衰弱引起的不適癥狀。

除了以上方法,還可以通過針灸等輔助治療,患者在用藥前一定要遵醫(yī)囑。

以上內(nèi)容僅供參考

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