柚子糖分并不高，所以即便是血糖偏高或患有糖尿病也可以適當(dāng)?shù)某砸恍╄肿印?/p>
柚子是一種水果，而且柚子的味道比較清香、酸甜，營養(yǎng)也比較豐富，柚子中含有豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素B、維生素C，能夠補(bǔ)充身體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì)，而且維生素C還可以參與人體的免疫反應(yīng)，從而達(dá)到間接提高人體免疫力的效果，柚子中含有的蛋白質(zhì)還可以補(bǔ)充身體代謝時(shí)所需的能量，因?yàn)殍肿映云饋硎撬崴崽鹛鸬模绻颊哂惺秤麥p退的情況，適當(dāng)?shù)某孕╄肿?，也能夠起到緩解的作用，而且柚子中還含有大量的天然葉酸，對于懷孕期間的女性也有一定的好處。
雖然柚子是一種水果，但是柚子中含有的糖分是比較少的，所以即便是血糖偏高或患有糖尿病的患者，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍╄肿樱⒉粫?huì)對身體造成太大的影響，也不會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)的血糖急劇升高。除此以外，柚子中還有果膠，如果患者有低密度脂蛋白高的情況，果膠也能夠起到改善的作用。
雖然柚子的營養(yǎng)價(jià)值比較高，對身體健康也有一定的好處，但是不可以多吃。
