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為你推薦

• 膝蓋會骨質疏松嗎

  骨質疏松，可以發(fā)生在不同的年齡，發(fā)生在不同的部位，膝蓋同樣可以發(fā)生骨質疏松，骨質疏松絕大多數(shù)發(fā)生在脊椎骨，發(fā)生在骨盆骨，發(fā)生在腕關節(jié)以及膝關節(jié)，膝關節(jié)發(fā)生比率相對會低一些。但是骨質疏松絕對會累及到膝關節(jié)，尤其是老年女性。隨著年齡的增加，隨著脫鈣隨著雌激素的降低，絕大多數(shù)會出現(xiàn)膝蓋，尤其女性患者會出現(xiàn)因為骨質疏松導致膝關節(jié)明顯的退變，導致膝關節(jié)明顯的松弛間隙變窄，導致膝關節(jié)內翻，甚至導致嚴重的骨性關節(jié)炎。膝關節(jié)會因為骨質疏松發(fā)展到膝關節(jié)，可以導致胸腰段骨折，或者是膝蓋的骨折。

  

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  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2020-04-21 2647次

• 喝酒比熬夜更傷肝嗎

  熬夜對于肝臟的影響，目前沒有相關的確切研究。但是長期處于睡眠不規(guī)律和睡眠缺乏的狀態(tài)，會對人體的植物神經系統(tǒng)和內分泌系統(tǒng)造成不好的影響，全身臟器狀態(tài)不太好，肝臟多少也會受到連累。所以，熬夜對于肝臟的損害算是間接的。而喝酒對肝臟的傷害就比較直接了，酒精進入胃腸后，需要經肝臟代謝為乙醛，再代謝為乙酸，其中乙醛對肝臟損害就很大，輕者損傷肝細胞、使肝酶升高，重者使肝細胞發(fā)生不可逆的損傷。大家所熟知的酒精肝就是長期大量飲酒導致的慢性肝病。從這個角度來說，喝酒確實比熬夜更傷肝。

  

  01:25
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院

  2018-06-13 24889次

• 上山傷膝蓋還是下山傷膝蓋
  嚴格來講，上山下山都對膝蓋有很大的損傷，相對來講下山要傷膝蓋更加嚴重一些。不管是上山還是下山膝關節(jié)都要進行屈伸，反復的屈伸就容易導致髕骨的軟骨和股骨的軟骨反復的受到摩擦，并且在股四頭肌的作用力量下摩擦還會有加壓的作用，從而引起關節(jié)軟骨損害更加嚴重。時間長了就會導致關節(jié)軟骨的剝脫、軟骨脫落，軟骨下骨相互滲透，相互摩擦，從而加重一些關節(jié)的疼痛。并且關節(jié)軟骨損害之后，還會出現(xiàn)關節(jié)滑液減少，加重膝關節(jié)的疼痛。長時間的上下山也容易導致滑膜反復的受到擠壓，局部充血水腫形成了無菌性炎癥，導致滑膜炎的發(fā)生。如果在上下山的時候由于道路崎嶇，還容易導致膝關節(jié)在屈曲位的時候發(fā)生關節(jié)的側向移動，就有可能會導致半月板的損傷。
  語音時長 1:24”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-03 20679次

• 跳舞傷膝蓋嗎
  如果不注意正確的姿勢，還有一些熱身運動是很容易傷到膝蓋的，所以柔韌性肌肉力量控制能力都不夠，身體協(xié)調性差，就很容易受傷，出現(xiàn)膝蓋扭傷的問題。如果出現(xiàn)了膝蓋扭傷的問題一定要及時的到正規(guī)醫(yī)院檢查就診，積極的配合醫(yī)生治療，遵循醫(yī)囑。還有就是跳舞的時候，不要連續(xù)很長時間不停地強迫一條腿，做一個動作要兩條腿交換著做，相互休息。如果感覺累了可以適當?shù)男菹⒁幌拢欢ㄒ⒁馓璧姆群土Χ?，跳舞很容易損傷半月板還有膝關節(jié)軟骨，前后交叉韌帶髕韌帶這些都是很容易受傷的地方。如果是受傷后膝蓋受傷了可以進行一些康復訓練，在初期可以進行一些簡單的力量練習，一定要在醫(yī)生的指導下進行。
  語音時長 1:34”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-08 6238次

• 跑步機上爬坡傷膝蓋嗎
  病情分析：在跑步機上進行爬坡，如果運動量不大并且遵循科學方法的話，一般來講不會損傷膝蓋的。意見建議：在跑步機上爬坡的時候，一定要注意循序漸進避免過度，同時要參照科學的訓練方法，爬坡之前一定要注意充分熱身，鍛煉之后要加強保暖，避免受涼。如果出現(xiàn)了勞損性的，感覺一定要適當?shù)淖⒁庑菹ⅰ?/div>

  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-03-28 8404次

• 慢跑傷膝蓋嗎
  病情分析：一般情況下慢跑是不會傷到膝蓋的，可以在慢跑前適當做熱身運動，例如適當?shù)陌茨顒酉リP節(jié)和腰部以及腳踝，充分的做熱身運動，可以降低膝關節(jié)運動損傷幾率。慢跑時不要過于著急，動作幅度不宜過大。意見建議：如果平時患有膝蓋疾病，例如膝蓋骨骨折，膝蓋關節(jié)炎，或者軟組織損傷等，盡量不要長時間慢跑，或者劇烈運動。老年人若患有心臟病糖尿病，也不建議長時間慢跑，可以短時間慢跑。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-06-29 1004次

• 上山傷膝蓋還是下山傷膝蓋
  嚴格來講，上山下山都對膝蓋有很大的損傷，相對來講下山要傷膝蓋更加嚴重一些。不管是上山還是下山膝關節(jié)都要進行屈伸，反復的屈伸就容易導致髕骨的軟骨和股骨的軟骨反復的受到摩擦，并且在股四頭肌的作用力量下摩擦還會有加壓的作用，從而引起關節(jié)軟骨損害更加嚴重。時間長了就會導致關節(jié)軟骨的剝脫、軟骨脫落，軟骨下骨相
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 408次

• 上樓傷膝蓋還是下樓傷膝蓋
  在日常生活中，上下樓梯是我們經常遇到的動作。然而，從醫(yī)學角度來看，下樓梯對膝蓋的損傷風險明顯高于上樓梯。下樓梯時，膝蓋承受的壓力顯著增加。身體重量與下樓梯產生的沖擊力相結合，使膝蓋關節(jié)受到較大負荷，尤其是軟骨和半月板等結構，長期如此容易造成
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-01-17 0次