孕婦可以少量吃一些酸菜面，但是注意不要吃太多，因為酸菜屬于腌制食物，含有比較多的亞硝酸鹽，對于胎兒的發(fā)育是不利的，也不利于孕婦的健康。孕婦要吃清淡且比較容易消化的食物，增加蔬菜和水果的攝入量，另外，還要多吃一些蛋白質含量高的食物，比如牛奶，雞蛋，瘦肉等等，這樣有利于胎兒的發(fā)育。
孕婦可以吃酸菜面嗎
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院婦產科
2024-10-251876次
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萬琦兵
副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院
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朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
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孕婦可以吃酸菜面嗎孕婦可以偶爾少量的吃一次酸菜面。因為酸菜面是由酸菜和面條加工而成，酸菜是由植物的葉子發(fā)酵而成，在這個發(fā)酵的過程中，會產生亞硝酸鹽，如果孕婦長期大量的吃酸菜面，可能會導致亞硝酸鹽吸收過多，對胎兒的發(fā)育不利。而且長期大量的吃面食，還會導致孕婦體內熱量堆積，使體重增加，血糖升高，可能會產生巨大兒。在孕期要多吃清淡易消化的食物，增加新鮮的蔬菜和適量的水果。每天還要注意增加瘦肉，雞蛋，牛奶等優(yōu)質蛋白質。這樣對胎兒的發(fā)育才是有利的。語音時長 01:11”
鹿志霞
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
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鹿志霞
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-05-14 11674次
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孕婦可以吃酸菜面嗎病情分析：孕婦適量的吃點酸菜面是可以的，多喝水，多休息。但不能過量也不能頻繁的吃，吃多了對寶寶的健康有很大的影響。酸菜富含 維生素等重要的維生素和多種礦物質，是一種既安全又營養(yǎng)的蔬菜發(fā)酵制品。酸菜發(fā)酵產生乳酸，乳酸被人體吸收后幫助消化增進食欲，還能抑制大腸內腐敗菌類的繁殖，減少毒素的產生。意見建議：建議孕婦注意營養(yǎng)，應該多吃雞蛋、魚肉、精肉、奶粉、嫩雞、雞蛋、動物肝、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、盡量從飲食中補充營養(yǎng)，水果和蔬菜同樣是不能缺少的。飲食盡可能廣泛多樣化。不要喝酒，咖啡。不要接觸有毒物質和輻射源。戒煙酒茶，防止感冒等。忌辛辣食物，注意杏仁、薏米、螃蟹、甲魚不要吃，容易引發(fā)流產。
余曉芳
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張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-08-26 1304次
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-01-17 0次
