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醫(yī)生主講實錄

孕婦可以偶爾少量的吃一次酸菜面。因為酸菜面是由酸菜和面條加工而成,酸菜是由植物的葉子發(fā)酵而成,在這個發(fā)酵的過程中,會產(chǎn)生亞硝酸鹽,如果孕婦長期大量的吃酸菜面,可能會導致亞硝酸鹽吸收過多,對胎兒的發(fā)育不利。

而且長期大量的吃面食,還會導致孕婦體內熱量堆積,使體重增加,血糖升高,可能會產(chǎn)生巨大兒。在孕期要多吃清淡易消化的食物,增加新鮮的蔬菜和適量的水果。每天還要注意增加瘦肉,雞蛋,牛奶等優(yōu)質蛋白質。這樣對胎兒的發(fā)育才是有利的。

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