踝關(guān)節(jié)扭傷陳舊性的一般是陳舊性創(chuàng)傷引發(fā)韌帶粘連的意思。一般是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)損傷、鞋子不合腳、缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉等原因引起。
1、運(yùn)動(dòng)損傷：
如果患者在不平整的地面上走路或跑步，又或者進(jìn)行跳遠(yuǎn)，就會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)扭傷，如果沒(méi)有得到及時(shí)的治療或有效的治療，就會(huì)出現(xiàn)陳舊性創(chuàng)傷引發(fā)韌帶粘連的癥狀?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下，通過(guò)熱敷的方式進(jìn)行改善，能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，增強(qiáng)局部代謝，改善患者的癥狀。
2、鞋子不合腳：
如果患者的鞋子不合腳，鞋子過(guò)大或者鞋跟過(guò)高，在走路時(shí)便容易引起踝關(guān)節(jié)扭傷，導(dǎo)致患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、皮下瘀斑等癥狀。如果患者的踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)腫脹的癥狀，可以用冰袋進(jìn)行冷敷，能夠使局部毛細(xì)血管收縮，減輕患者的癥狀。
3、缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉：
如果患者平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉，就會(huì)使腳踝力量薄弱，導(dǎo)致腳踝的柔韌性差，增加扭傷的風(fēng)險(xiǎn)，使患者出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)扭傷?；颊呖稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用對(duì)乙酰氨基酚片、塞來(lái)昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物進(jìn)行治療。
除了以上常見(jiàn)原因之外，還可能是因?yàn)殛P(guān)節(jié)松弛癥引起的，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)阿司匹林腸溶膠囊等藥物緩解疼痛癥狀。
