糖尿病人的血糖控制穩(wěn)定的情況下，可以選擇升糖指數(shù)比較低的水果，比如獼猴桃，柚子，草莓，火龍果，西瓜等等。建
議糖尿病患者病情穩(wěn)定以后再選擇吃水果，吃水果的時(shí)間最好選擇兩頓飯之間，比如下午3:00~5:00，以免引起血糖明顯的波動(dòng)，并且要減少主食的攝入量。
糖尿病吃啥水果
潘永源主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院內(nèi)分泌科
2025-01-24651次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
糖尿病不宜吃的水果糖尿病患者主要是因?yàn)檠窃龈?，?dǎo)致尿糖也增高，這樣的患者我們就應(yīng)該嚴(yán)格地控制血糖。最常見(jiàn)的就從飲食上注意，從飲食上做起。患者根據(jù)體重、年齡要控制飲食，尤其控制主食。包括引起血糖高的食物，都應(yīng)該控制。最常見(jiàn)的含糖量高的水果，像香蕉、蘋(píng)果、橘子，蘋(píng)果、梨這些都應(yīng)該少吃。尤其夏天的時(shí)候，水果下的比較多，像那種棗，還有這種西瓜之類(lèi)的食物，都應(yīng)該少吃。這樣這些糖量高的食物，水果都應(yīng)該盡量控制少吃。
01:12
王力增
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2018-10-23 36238次
-
糖尿病吃什么水果糖尿病人可以吃以下水果：蘋(píng)果，雖含有糖分卻不會(huì)被人體快速吸收，因而能降低血糖，特別是餐后血糖。石榴有生津止渴、殺蟲(chóng)的功效，適合糖尿病患者食用，特別是煩渴多飲、口干明顯的糖尿病患者。柚子：用柚子榨出的果汁中含有胰島素樣成分，既能降低血糖，又能保護(hù)心血管，糖尿病患者可以放心吃柚子。獼猴桃適合腹型肥胖、胃腸脹氣、煩熱型的糖尿病患者，有黃疸的更為適合。還有無(wú)花果、火龍果、草莓、李子、橙子等。水果中含有大量的纖維素、礦物質(zhì)和維生素，如果完全戒掉水果糖尿病患者損失很大，需要注意的是，糖尿病患者吃水果最好在兩餐之間，作為下午茶補(bǔ)充，或者是睡覺(jué)前一小時(shí)進(jìn)食。但要謹(jǐn)記吃水果的總量不能過(guò)多，少吃為宜。
01:39
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-03 10662次
-
糖尿病吃啥水果糖尿病的患者可以選擇一些含糖量比較低的水果，比如稍微輕一點(diǎn)的蘋(píng)果或者是不是特別甜的梨子，柚子，橙子，獼猴桃都是可以。但是在吃水果的過(guò)程當(dāng)中也是需要注意一些問(wèn)題：第一個(gè)，就是吃水果的量一定要把握好不要一次吃太多，一次吃太多的水果，比較容易對(duì)血糖造成不好的影響。第二個(gè)，就是吃水果的時(shí)間，比較好的建議就是患者在吃飯之前吃一些水果，這樣可以緩解餐前的饑餓感，避免患者在下一餐飯進(jìn)食的時(shí)候因?yàn)檫^(guò)度的饑餓而進(jìn)食太多。最好是不要放在飯后吃，因?yàn)轱埡蟪运苡锌赡軙?huì)加重餐后高血糖的情況，這一點(diǎn)的是值得患者注意的一個(gè)方面。而且那水果是要有前提，需要患者平常血糖比較穩(wěn)定的情況下才能夠選擇一定數(shù)量的水果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
于姍
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-25 26429次
-
糖尿病吃啥水果好糖尿病吃水果盡量的選擇那些含糖量比較低的種類(lèi)，升糖指數(shù)比較低的水果是比較適合的，能夠選擇的水果種類(lèi)是比較多，但是要大體上注意以下幾個(gè)原則：第一，要嚴(yán)格的控制好量，其實(shí)不管是哪一種水果即使它的含糖量再低，如果一次吃太多，血糖也是會(huì)有明顯的升高的，這個(gè)是特別要注意的一點(diǎn)。第二，選擇水果的種類(lèi)的時(shí)候可以盡量地選擇一些北方的水果，比如說(shuō)蘋(píng)果或者是桃子，梨子等等都是可以的，熱帶的水果少吃一些，因?yàn)槔锩孢€有糖分可能會(huì)偏高一點(diǎn)。第三，要注意把握好吃水果的時(shí)間，盡量將吃水果的時(shí)間放在飯前一到兩個(gè)小時(shí)，這樣的話可以，避免出現(xiàn)餐前低血糖，避免出現(xiàn)餐前明顯的饑餓感，如果是放在飯后吃有一部分患者可能會(huì)出現(xiàn)血糖就是餐后血糖的明顯的波動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
于姍
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-25 6640次
-
糖尿病不宜吃哪種水果糖尿病的人不適合吃含糖多的甜味大的水果，比如香蕉，西瓜，橘子，桃子等，這些都含有豐富的糖分，蘋(píng)果可以根據(jù)情況偶爾吃一點(diǎn)，有一種水果適合糖尿病患者吃，就是人參果也叫茄果，那個(gè)含糖量比較少。也不宜選用紅棗，紅果，特別是干棗，蜜棗，柿餅，葡萄干，杏干，桂圓果等干果以及果脯應(yīng)禁止食用。
張碩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-13 6402次
-
糖尿病可以吃哪種水果糖尿病患者可以吃一些低糖水果或者是升糖指數(shù)比較低的水果，例如獼猴桃，橙子，柚子，櫻桃等水果。但是糖尿病患者需要在血糖控制比較良好的情況下吃水果，并且吃水果的量要控制好，不宜一次性吃得過(guò)多。并且建議在兩餐之間吃水果。
馮明
副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2019-01-07 3103次
-
糖尿病腎炎吃啥藥顧名思義糖尿病腎炎那也就是糖尿病引起的腎炎，所以治療上：第一要積極調(diào)控血，糖治療糖尿病。在糖尿病腎炎的早期，我們可以口服降糖藥物進(jìn)行治療，包括二甲雙胍、瑞格列奈，格列喹酮等常用的降糖藥物。但是到了糖尿病腎炎的后期，我們不建議口服降糖藥物而建議使用胰島素進(jìn)行治療。因?yàn)榭诜幬锊缓谜莆談┝浚赡軙?huì)導(dǎo)致藥
馬強(qiáng)
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2022-01-24 136次
-
腦出血糖尿病吃啥對(duì)于腦出血的病人，又患有糖尿病，一般應(yīng)該多吃含有維生素的，可以攝入點(diǎn)高蛋白，但是最好是低脂肪清淡的食物，比如平時(shí)可以多吃一些五谷雜糧、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)，不要吃辛辣刺激的食物，不能吃油膩的食物。對(duì)于糖尿病主要是控制糖分的攝入，建議含糖量高的食物都不要吃，水果里含維生素比較多，但是吃水果的時(shí)候也要注意，比如西
毛之奇
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2021-11-29 502次
