男性精子質(zhì)量檢測需要到泌尿外科或者是男科就診，通過精液常規(guī)系統(tǒng)判斷精子活力，精子分級以及液化時間。在日常生活中，應(yīng)該注意以下幾點：
第一個，戒煙戒酒，戒除手淫等不良嗜好，規(guī)律同房，每周同房2-3次。
第二個，患者需要將體重控制在正常范圍，避免因為肥胖導(dǎo)致的激素紊亂，進而影響精子活力。
最后一個，患者多吃一些海產(chǎn)品，海產(chǎn)品富含有鋅元素，有助于疾病康復(fù)。
男性精子質(zhì)量檢測看什么科
李青主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院泌尿外科
2021-12-157075次
以上內(nèi)容僅供參考
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男性如何避免精子質(zhì)量低？正常的男性，如果你還沒有結(jié)婚的話，將來想生一個健康的寶寶，那么從青春期發(fā)育結(jié)束之后，也就是18歲之后就要注意自己的生活方式。保持健康的生活方式，比如不建議熬夜、不要頻繁的手淫。當(dāng)然性發(fā)育成熟以后到結(jié)婚，會有幾年的年齡跨度，因為性沖動、性張力比較高，男孩子手淫的話是非常常見的，這個我們認為也是正常的。但是掌握一個度，一個月兩次、三次手淫沒有問題，如果天天手淫就會造成精神不振，時間長了會造成腎虛，以后也會形成早泄。也容易造成感染，出現(xiàn)前列腺炎，這樣對于精子產(chǎn)生也會產(chǎn)生影響。還有要養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣，比如年輕人每天走8000步，五六公里應(yīng)該不成問題。下肢充分運動，可以帶動動脈血灌注盆腔、睪丸和陰莖。另外不要長期的攝入不健康的飲料，最好的飲品就是白開水、茶水，其他的東西要適量，也不是絕對不能喝，但天天喝就會有問題?？傊獝圩o好自己的身體，從每一天做起。
02:39
何學(xué)酉
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2018-05-02 6444次
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男性備孕期間吃什么提高精子質(zhì)量男性備孕期間想要提高精子質(zhì)量，建議多吃含鋅和含鎂高的食物，以及含精氨酸高的食物，同時需要適當(dāng)運動鍛煉，良好的生活習(xí)慣，有助于提高精子質(zhì)量，除此之外還可以通過藥物、營養(yǎng)劑等方式進行調(diào)理。男性備孕最主要是增強個人體質(zhì)，提高精子的質(zhì)量及性功能，來孕育健康寶寶，一般男性需要提前3~6個月開始備孕，期間可以吃一些補腎、補血、益氣的食物；對于身體虛弱的男性，可遵醫(yī)囑服用固精補腎丸、生精片等中成藥調(diào)理精子質(zhì)量。還需同時服用營養(yǎng)劑，常見的有：復(fù)合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質(zhì)等，復(fù)合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質(zhì)、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素。不僅能滿足人體的蛋白質(zhì)、微量元素，還能及時補充葉酸；所含的DHA能促進腦部組織生長、減輕體內(nèi)炎癥，對胎兒大腦發(fā)育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當(dāng)然適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉同樣重要。備孕男性還應(yīng)避免不良的習(xí)慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合適服用。
01:49
陳帥
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-27 2947次
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男性精子質(zhì)量檢測看什么科男性精子質(zhì)量檢測需要到泌尿外科或者是男科就診，通過精液常規(guī)系統(tǒng)判斷精子活力，精子分級以及液化時間。在日常生活中，應(yīng)該注意以下幾點：第一個，戒煙戒酒，戒除手淫等不良嗜好，規(guī)律同房，每周同房2-3次。第二個，患者需要將體重控制在正常范圍，避免因為肥胖導(dǎo)致的激素紊亂，進而影響精子活力。最后一個，患者多吃一些海產(chǎn)品，海產(chǎn)品富含有鋅元素，有助于疾病康復(fù)。語音時長 01:10”
于春曉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-04-04 2301次
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熊思清
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2020-03-22 2570次
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陸文寶
主治醫(yī)師九江學(xué)院附屬醫(yī)院
2020-08-16 1304次
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馮瑛
主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院
2018-11-13 2403次
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男性精子質(zhì)量檢測看什么科男性精子質(zhì)量檢測應(yīng)掛泌尿外科或男科。男性精子質(zhì)量檢測是評估男性生育能力的重要手段，通常這一檢測應(yīng)在醫(yī)院的泌尿外科或者男科進行。這兩個科室均具備專業(yè)的設(shè)備和技術(shù)人員，能夠?qū)拥臄?shù)量、活力、形態(tài)等進行全面而準(zhǔn)確的評估。進行精子質(zhì)量檢測時，醫(yī)生
王建龍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2025-02-28 0次
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王建龍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2025-01-24 0次
