小孩睡眠不好通常是因?yàn)椴涣辑h(huán)境、缺鈣、肝炎等原因?qū)е?，一般需要通過(guò)物理治療以及藥物治療等方式治療。
1、不良環(huán)境：如果生活環(huán)境比較嘈雜，并且光線(xiàn)比較充足，通常會(huì)抑制褪黑素的分泌，從而影響到小孩正常的睡眠，出現(xiàn)睡眠不足的現(xiàn)象，一般是一種正常的生理狀況，可以適當(dāng)?shù)母乃攮h(huán)境進(jìn)行緩解。
2、缺鈣：通常是因?yàn)槠綍r(shí)沒(méi)有注意小孩的飲食造成，會(huì)導(dǎo)致小孩出現(xiàn)身體虛弱以及免疫力低下等癥狀，并且如果小兒體內(nèi)缺乏維生素D等微量元素，通常會(huì)影響到腦部神經(jīng)功能，從而出現(xiàn)睡眠障礙，需要遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3顆粒、碳酸氫鈣片等藥物治療。
3、肝炎：通常是因?yàn)楦腥玖瞬【穑瑫?huì)出現(xiàn)腹部疼痛以及食欲下降等癥狀，并且有時(shí)局部嚴(yán)重過(guò)于嚴(yán)重，會(huì)導(dǎo)致小孩感覺(jué)的身體明顯不適，所以也會(huì)影響到正常睡眠，需要遵醫(yī)囑服用拉米夫定片、護(hù)肝片、阿德福韋酯片等藥物治療。
除了以上幾種原因，還有可能是因?yàn)楦谓Y(jié)核等原因?qū)е?。在疾病治療期間要多喝一些水，并且要讓小孩按時(shí)休息。
