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對于乳腺纖維瘤的患者,可以做一些比較舒緩的運(yùn)動(dòng),比如慢跑,打太極拳,擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等,盡量避免過于劇烈的體育運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉可以增強(qiáng)個(gè)人的體質(zhì)。

乳腺纖維瘤是最常見的乳腺良性腫瘤,主要的表現(xiàn)是發(fā)現(xiàn)乳房內(nèi)有包塊,可有疼痛的感覺,查體包塊表面光滑,界限清楚,活動(dòng)度良好。乳腺纖維瘤的發(fā)生原因考慮是與體內(nèi)激素水平的異常有關(guān),它常發(fā)生在卵巢功能期的患者,所以就是以青年女性為多見,最有效的治療手段是手術(shù)切除,而且手術(shù)后還要定期復(fù)查。 乳腺纖維瘤的患者也要注意飲食,一定不要吃高熱量的食物,因?yàn)闊崃窟^高會(huì)導(dǎo)致腫瘤的過度增長,平時(shí)一定要在飲食當(dāng)中多吃含有維生素食物,還要吃新鮮的蔬菜和水果,禁止吃辛辣、油膩刺激的食物。

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