眼瞼上出現(xiàn)小顆粒并伴有疼痛，可能是霰粒腫、麥粒腫、瞼腺炎等眼部疾病的癥狀。
保持眼部清潔是基礎(chǔ)。使用溫毛巾輕輕擦拭眼瞼，能去除堆積的污垢和油脂，減少感染風(fēng)險(xiǎn)，緩解疼痛。其次，熱敷處理對(duì)于較小的顆粒有效，可以促進(jìn)血液循環(huán)，有助于炎癥消退。
在藥物治療方面，針對(duì)細(xì)菌感染引起的炎癥，如麥粒腫或瞼腺炎。而對(duì)于過(guò)敏引起的情況，則可能需要使用抗過(guò)敏的眼藥膏或滴眼液。務(wù)必注意，藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免不當(dāng)用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
若小顆粒較大或長(zhǎng)時(shí)間未消退，如霰粒腫，可能需要手術(shù)治療。手術(shù)能有效去除顆粒，緩解疼痛，是較為徹底的治療方法。
調(diào)整生活習(xí)慣也不可忽視。避免熬夜、長(zhǎng)時(shí)間用眼，以及用手揉搓眼睛等不良習(xí)慣，能夠減少眼部感染的風(fēng)險(xiǎn)。飲食上，也應(yīng)少吃辛辣、油膩食物，多吃新鮮蔬果，以助眼部健康。
